每个人都有打嗝的经历，不仅说话会结结巴巴，连着自己的肚子，心脏都会不舒服的，那么有什么小方法可以很好地让它停止吗？平日生活中的打嗝，在医学上被称为一过性呃逆，多因进食过快、过饱、受到精神刺激或者大笑、咳嗽及体位发生改变时，身体的肋间肌或膈肌承受的压力突然发生改变而引起。但倘若连续打嗝48小时以上，可称为顽固性呃逆。今天就和大家分享一下。
一、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
二、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1∕3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
三、惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传到中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。
以上三个小妙招你掌握了吧，在生活中我们吃太饱就会出现类似的情况，运用以上的风阀就可以很好地解决了，是不是及简单又实用呢？尽管打嗝不是很舒服，只要我们掌握方法就可以很好地解决了。今天关于打个的介绍就到这里，希望帮助到大家。
