一看就会(蜂蜜鸡翅膀的做法大全)蜜汁鸡翅怎么做好吃,蜂蜜鸡翅的做法有哪些?,

2022-11-14 08:46:11  阅读 150 次 评论 0 条
摘要:

蜂蜜鸡翅营养价值高,因为鸡翅含有蛋白质以及人体所需的营养物质,而蜂蜜又有很好的润肠通便效果,所以将这些食材的搭配不,仅可以享受到食物带来的美味,对养生健康也是很好的。

蜂蜜鸡翅营养价值高,因为鸡翅含有蛋白质以及人体所需的营养物质,而蜂蜜又有很好的润肠通便效果,所以将这些食材的搭配不,仅可以享受到食物带来的美味,对养生健康也是很好的。

一、主料:鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml,盐适量。

做法

1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。

2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分钟。

3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟即可。

二、主料鸡翅若干1蜂蜜适量1

方法/步骤

做法:

1、先将鸡翅洗净,沥干水分,然后放到容器中,加入盐、白糖、酱油和少许老抽。放入保鲜盒中腌制一个小时左右,最好放到冰箱中冷藏

2、腌制好鸡翅以后,就可以上架烤制了,用烧烤架或者烤箱,这里我们用烤箱制作。先把烤箱温度设定到180度,然后预热一分钟左右。把鸡翅均匀的放在烤盘里,把保鲜盒你剩余的调料涂在鸡翅上,再刷一层蜂蜜。烤盘内安放锡箔纸放在烤架下层,用来接上面留下来的汤汁。

3设定时间烤25分钟,不要超过30分钟,中途翻转一次,然后再刷一次蜂蜜。时间到后,取出装盘即可。好了,可以享受美味了,开吃吧!

三、营养价值

鸡翅 - 又名鸡翼、大转弯。鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。

蜂蜜 - 又名石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜。蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成.

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