居然可以这样(红枣糯米粥的简单做法)芝麻红糖粥的做法,红枣芝麻核桃粉怎么做的?,

2022-11-14 10:05:39  阅读 142 次 评论 0 条
摘要:

红枣芝麻核桃粉是一道不错的美食,营养价值高,而且入口很香醇,主要的原材料是用了黑芝麻,核桃,,其中还有两个就是山楂和山药,平时的时候可以做成冲泡的早点,或者是作为减肥的食物,味道都很好。

红枣芝麻核桃粉是一道不错的美食,营养价值高,而且入口很香醇,主要的原材料是用了黑芝麻,核桃,,其中还有两个就是山楂和山药,平时的时候可以做成冲泡的早点,或者是作为减肥的食物,味道都很好。

黑芝麻核桃粉,是由黑芝麻、核桃仁、山药粉、山楂粉、砂糖配制而成,其配伍为黑芝麻300-400g、核桃仁250-350g、山药粉250-350g、山楂粉 50-100g、砂糖200-300g。

其制作方法是按上述配料比取经烘焙后磨成的山楂粉50-100g和经精炒后磨成的山药粉250-350g,加入精炒后的黑芝麻 300-400g和核桃仁250-350g、砂糖200-300g混合后再磨成30目细粉状,即为成品。本发明可作为早餐及夜宵食用。

适合中老年养生保健,孕产妇补充营养,运动后培固体力,以及病弱者增强体质,应试学生及脑力工作者的日常滋补,同时也是良好的美容养颜食品。

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