一篇读懂（卵巢早衰的食物）卵巢早衰注意饮食，卵巢早衰毁掉女性幸福，六种健康饮食让卵巢“活过来”，

卵巢早衰的女性越来越多，那么卵巢早衰的女性吃点什么好呢？

1、参鱼瘦肉汤

鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。