满满干货(如何煮好鸽子蛋)如何煮鸽子蛋,鸽子蛋怎么煮呢?,

2022-11-14 12:10:22  阅读 138 次 评论 0 条
摘要:

鸽子蛋富含优质的蛋白质磷脂钙铁等,这些营养物质对我们的身体健康有很好的效果,而且小孩子食用的话,还可以预防儿童麻疹问题,那么现在来认识一下鸽子蛋的做法。

鸽子蛋富含优质的蛋白质磷脂钙铁等,这些营养物质对我们的身体健康有很好的效果,而且小孩子食用的话,还可以预防儿童麻疹问题,那么现在来认识一下鸽子蛋的做法。

做法1:盐水鸽子蛋

制作原料:盐5g、鸽子蛋10个、水280ml

1、把鸽子蛋洗净备用。

2、把水倒入锅中备用。

3、加盐入水中搅拌均匀备用。

4、把鸽子蛋放入水中开大火煮8分钟即可食用。

5、想要吃糖心的鸽子蛋,煮5分钟即可。

做法2:红烧花肉腐竹蛋煲

制作原料:

主料:鸽子蛋8个、腐竹3大条、花楠肉100g

辅料:盐2g、酱油2茶匙、糖1茶匙、油1茶匙、五香粉2g、蒜头3瓣

制作方法:

1、花腩肉洗净切块,放盐腌制,备用。

2、腐竹泡软,切段备用。

3、鸽子蛋煮熟成白煮鸽子蛋,剥好壳备用。

4、锅预热倒入油,爆香蒜头。

5、倒入腩肉,煎香至四面为金黄色。

6、倒入鸽子蛋、腐竹,煸炒两下。

7、倒入大半碗水,以及其他辅料,大火煮沸。

8、转小火焖煮25分钟,即可出锅。

做法3:白果鸽子蛋糖水

烹调材料:鸽子蛋8个、白果20个左右

烹调方法:

1、鸽子蛋煮熟成白煮鸽子蛋,剥好壳备用。

2、白果洗净,剥好备用。

3、半锅水倒入白果煮沸,转中火煮熟白果。

4、倒入鸽子蛋,按个人口味加糖,搅拌均匀就可以出锅了。

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