天气比较冷，大人都容易感冒，何况是孩子，平时要是孩子穿着暖和一些，要预防孩子出现感冒咳嗽的情况，一旦出现感冒咳嗽，这时候要加强调养，多喝水，多休息，对于风寒咳嗽来说，有一个非常好的方法，那就是用洋葱水来治疗咳嗽，效果是非常不错的，而且还没有副作用的问题。
如果宝宝只是轻微的一些感冒咳嗽，家长们自己在家用简单的方法就可以调理好，根本不需要吃药打针。在感冒咳嗽初期，有一个基本的判断，然后用对应的食疗调理，两三天就能好了。
就拿风寒咳嗽来说，简单的蒸一个洋葱水就能好，而且一喝一个准。但是，家长一定要先知道风寒和风热咳嗽的区别。
1、把洋葱洗干净去表面
2 、把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片
3、 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
4、连豌带洋葱反转放在碟上
5、 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
6、蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
7、把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
洋葱的味道甜甜的，宝贝们都很容易接受，而且蒸出来的洋葱水，6个月以上的宝宝都可以吃，对初期的风寒咳嗽真的就是喝了就能好。
