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生活中很多人容易引起过敏，我们除了需要远离过敏源之外，还应该在健康饮食上也多加注意。

有些我们日常吃到的饮食，其中的食物营养就能够帮助我们很好的防止过敏。下面，我们就来给您介绍，防过敏的食物，让您在春季远离过敏烦恼。