学到了（淡化皱纹的食物）缓解皱纹的食物，能够抹去皱纹让你年轻的食物!，

每个人都会担心自己变老，到了一定年纪之后，都会不停地在脸上涂各种抗皱、祛斑化妆品，以此来保持年轻。然而，这只能从表面上解决衰老问题。食物是一种神奇的东西，吃对了可以永葆年轻。神内食品通过大量资料查询发现了以下最有益皮肤的5种食物推荐个大家，让我们共同拥有傲人的神奇。

1、石榴软化皮肤。

纽约西奈山医学院皮肤病学教授德布拉•加里曼表示，石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。专家建议，每周应吃一个石榴。