导致疲劳的因素有很多，如压力过大、睡眠不足、超负荷的劳动等。日常要多注意形成良好的作息和饮食习惯。民间偏方大全网为您收集民间四个中药偏方
抗疲劳有奇效，如下：
自制中药枕
【组成】黄芪、菊花、党参、天麻、枣仁、柴胡各等份。
【做法】将上述药材共研成细末，混合均匀。
【用法】将药末塞入枕芯中，睡觉是使用。
【功效】用于治疗慢性疲劳综合征。
党参黄芪方
【组成】党参、黄芪、丹参各等份。
【做法】将三味药材共研成细末，混合均匀，装入瓶中，备用。
【用法】每日取10克，用清水调成糊状，敷在肚脐眼处。每日1换。
【功效】用于治疗疲劳综合征。
大枣仙鹤草方
【组成】大枣200克，仙鹤草100克，大枣蜜300克。
【做法】将大枣、仙鹤草洗净，共放入锅中，加入适量水，煎30分钟，取药液备用；按上法共煎取药液3次，将3次煎取的药液放在一起，混合均匀，以文火煎成浓膏状，加入大枣蜜，调和均匀即可。
【用法】每次50克，温水冲服。代茶饮。
【功效】补虚，益气，养血，用于缓解疲劳。
蜂王浆方
【组成】鲜蜂王浆10～15克。
【做法】从超市购买蜂王浆，备用。
【用法】每日早晚各服1次。
【功效】可用于抗疲劳。
