速看（治疗便秘饮食方法及禁忌食物）治疗便秘饮食方法及禁忌大全，治疗便秘的饮食偏方-2，

治疗便秘的饮食偏方--苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉60克，大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎，去渣取汁，加入米煮粥，调味服食，适用于阳虚便秘。

　　治疗便秘的饮食偏方--苦瓜汁：苦瓜150克切粒，搅拌成汁，加蜂蜜调服，适合肠燥便秘。

　　治疗便秘的饮食偏方--胡桃核：胡桃核5个，每晚睡前嚼碎，温水送服。适用于大便干结，喜温畏冷，小便清长者。