一看就会（鱼腥草可以预防流感吗）流感吃鱼腥草有用吗，春季预防流感吃鱼腥草是王道！，

在春天里往往会有流行感冒或痢疾腹泻等问题。除了锻炼身体、规律生活等重要前提，调节合理膳食、增加一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。而今天小编给大家推荐一款春季预防流感必不可少的食物，那就会是鱼腥草。

鱼腥草是近些年来大家熟知的一种食物，它药食两用、气味奇特，其中含有鱼腥草素、丁香烯、月桂烯等十几种挥发油，具有芳香开窍和提神醒脑的作用。同时鱼腥草还可以增强白细胞的吞噬功能，对一些呼吸道、肠道炎症比较有效。