狗鞭不建议直接食用，最主要的是搭配一些其他的药材炖煮，在煲老母鸡的时候可以适量的放入狗便，或者是煲羊肉汤的时候放入其中，这样的使用方法都可以更好的吸收其中的保健价值，能够帮助男性起到暖肾壮阳，益经补血的功效，而且还可以缓解虚损劳伤以及肾气虚衰的问题。
双鞭壮阳汤 [原料]枸杞子10克、菟丝子10克、肉苁蓉6克、牛鞭50克、狗鞭20克、羊肉50克、母鸡肉50克，花椒、生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。 [做法](1)将牛鞭加水发胀去净表皮，顺尿道对剖成两块洗净，再用清水漂洗30分钟；将狗鞭用油炸酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净；将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。
(2)将牛鞭、狗鞭、羊肉和母鸡肉放入砂锅加清水烧开，除去浮沫，加入花椒、生姜、料酒烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，除去汤中的花椒和生姜，再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布包好，放入汤内，置文火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切成小块，然后把它们一起放入碗中，加味精、食盐和猪油调味即可。
[用法]吃肉喝汤，佐餐食用。 [作用]暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。 [评注]牛鞭、狗鞭为壮阳之品；羊肉大热，能温阳补虚；菟丝子、肉苁蓉、枸杞子补肾壮阳。几种原料共同配伍，有益肾填精壮阳之功效。
正确健康的食用狗鞭，那么对我们的身体保健是比较好的，如果说生活当中，你经常发现自己疲劳无力腰膝酸软，或者是存在阳痿早泄等等问题，都可以利用它进行有效的调理，而且又可以减少一些药物问题而造成的影响。
