便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。长期便秘者可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。那么得了便秘怎么办呢?下面给大家提供民间特效秘方治疗便秘：
特效民间偏方治疗便秘：
芦荟通腰胶丸(熊寥笙)
【组成】芦荟6g。
【功效】泻热通便。
【主治】习惯性便秘，热结便秘。
【用法】将芦芸研细末，分装在6枚空心胶囊内。成人每次用温开水服2-3枚，每日2次。小孩每次服1枚，日2次。如无胶囊装药末，亦可用白糖温开水吞服，成人每次2~3g，小孩每次1g。
【方解】方中仅用芦芸一味，其性味苦寒，有清热通便、凉肝、系虫之作用，对肝经实火而兼大便秘结者，尤为适宜。
【点评】《医学广笔记》之“更衣丸”，由芦芸、朱砂组成，治肠中干燥、便秘。此方即由更衣丸去朱砂而成，熊氏认为：“较原方更为简便，减少监制之繁。”又说：“予集六十年之临证感受，尝苦泻下剂缺乏实效，大黄、芒硝，服后多感腹痛，效亦难必。自拟芦芸丸方，经治男女老小不下数十人，凡津血亏损，便如羊屎马粪者，服之无不应手而下，诚便秘良方也，故敢录之以告来者。”但阳虚气弱者忌用。
以上就是特效偏方治疗便秘的全部内容了，除了根据偏方进行治疗外，便秘患者应该吃什么呢?日常生活中宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物;多饮水，其次，应合理安排生活和工作，做到劳逸结合，养成良好的排便习惯，每日定时排便。
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