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70多岁的张先生称用热水袋能止痛、止咳、催眠，而他则用热水袋治好了困扰自己20多年的疝气。
张先生的方法是把灌有沸水的热水袋用毛巾包好（防止烫伤皮肤），将其敷在小腹处，边敷边用手持续适度按挤，缓慢推送疝块回到腹腔，动作要轻柔。
每天有空就热敷，晚上睡前也可以热敷。大概半个月后，病情就会好转，严重者坚持1个月也会见效。
除了热水袋外敷，张先生还推荐了喝荔枝核水：每次取一两个荔枝核泡水喝，随时都可以喝。荔枝核在药店可买到，自己收藏的也行。
张先生提醒，疝气可见于任何年龄的人，而且疝气类型也有多种，因此，最好先由医生确诊患的是哪一种类型的疝气，再选择对应的治疗方法，以免耽误、加重病情。
同时，老年及儿童患者用热敷法时，要有人在旁边看护，避免发生烫伤等意外。
偏方整理如下：
见下一页
小偏方：外敷内服治疝气
献方人：张先生
材料：热水袋、荔枝核
用法：把灌有沸水的热水袋用毛巾包好（防止烫伤皮肤），将其敷在小腹处，边敷边用手持续适度按挤，缓慢推送疝块回到腹腔，动作要轻柔。每天有空就热敷，晚上睡前也可以热敷。大概半个月后，病情就会好转，严重者坚持1个月也会见效。除了热水袋外敷，患者每次取一两个荔枝核泡水喝，有助病情康复。
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