方面是非常好的食品，内服可以补充多种营养元素，另外还可以外用，比如有的人用蜂蜜来做面膜敷脸，这样可以让皮肤变得更好，所以蜂蜜让皮肤变好的途径是多种的。
一，将蜂蜜加2到3倍水稀释以后，每日涂抹在面部，并进行按摩。其功效在于让皮肤光洁细嫩，减少皱纹。
二，准备蜂蜜50克，鸡蛋清一个，将两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约三十分钟自然风干后，用清水洗去，每周两次。其功效在于紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤。
三，蜂蜜一份，甘油一份，水三份，面粉一份，混合均匀制成面膏，敷在脸上20分钟后，用清水洗去。此法适用于普通干性的皮肤，功效在于让皮肤细腻滑嫩，去除皱纹以及黄褐斑，并能治疗疖子和痤疮。
四，蜂蜜一匙，奶粉一份，鸡蛋清一个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂薄薄一层，20分钟后用温水洗去，连续使用一个月。其功效在于保湿，让干燥的皮肤湿润起来。
五，蜂蜜一匙，新鲜蜂王浆一匙，鸡蛋清一个，加入适量花粉和水调成糊状，涂抹在面部，30分钟后用温水洗去，再用新鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂抹在面部，每周一次，功效在于清除脸部黑斑以及暗疮。
六、蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态，修复老化受损细胞，延缓皮肤细胞的衰老速度，从而起到延缓或减轻皱纹等作用，使皮肤细腻，保持自然红润。
