墙裂推荐（男人必吃的十种食物）男人吃的五种食物，男人吃这10种食物，让你的男性荷尔蒙爆棚！，

男性保健专家提示。男同胞们，生活中是否注意你的荷尔蒙，如果你的荷尔蒙较少，又想通过食补的方法来补给，下面介绍10大生活中健康食品补品。

1.西红柿。

西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。