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2022-11-13 16:55:33  阅读 127 次 评论 0 条
摘要:

扇贝肉炒大葱,应该如何动手完成,对于步骤以及一些技巧的了解,大家要要注意认识掌握,这样美味的食物,自己如果能够动手制作的话,相信也会更加的健康卫生。

扇贝肉炒大葱,应该如何动手完成,对于步骤以及一些技巧的了解,大家要要注意认识掌握,这样美味的食物,自己如果能够动手制作的话,相信也会更加的健康卫生。

做法一、

原料

200g扇贝、油、盐、酱油、花椒面、大蒜、大葱、姜、清水。

操作

1、扇贝肉焯水[1]  。

2、去掉泥和脏东西。

3、大蒜切末。

4、大葱切斜刀。

5、姜切丝。

6、锅里坐油。

7、爆香大蒜和葱姜。

8、加入扇贝拌炒。

9、加入酱油、食盐和花椒面。

10、大火拌炒出锅即可。

贴士

1、扇贝事先焯水,去腥。

2、去掉扇贝的泥和脏东西,不要吃进肚子哦。

3、多放大葱和大蒜,味道好还去腥。

4、因为扇贝已经是熟的,大火快炒即可。

5、耗时:准备时间:10-20分钟;制作时间:10分钟

做法二、

用料:扇贝肉300克

辅料:杭椒2个、红尖椒2个、

调料:酱油1/2大匙、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙、植物油1.5汤匙

1.新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段

2.取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒

3.水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用

4.炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香

5.转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅

烹饪技巧

1、焯水的时间不要过久,1分钟左右即可;

2、炒时要转大火,才能炒出香味来。但注意不要糊锅。

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