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从现代养生的角度分析，我们会在不知不觉中受到现代污染。所谓的现代污染有很多，例如辐射、噪声等等，这些污染都会在你没有明显感觉时，就摧毁身体，导致疾病发生。所以，我们现代人需要积极应对现代污染。下文介绍了一些应对方案，你可以利用它们来预防现代污染带来的伤害。

◆海带抗辐射

海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。