芹菜炒腊肉是比较特色的一道食物,芹菜和腊肉的荤素搭配,营养丰富美味,而且芹菜的鲜甜脆嫩的,是备受喜爱的,因此平时在生活当中,对美食比较钟爱的朋友,可以多了解它的做法。
一、菜品特色
香芹炒腊肉荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。香芹鲜甜脆嫩,腊肉咸鲜,味道浓郁,两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。
二、原料
熟腊肉250克,芹菜200克,花生油50克,盐2克,味精1克,料酒10克,鲜汤适量。
做法
1、将熟腊肉去皮,切成长方片;芹菜去叶,择洗干净,切成段;
2、将锅架在火上,放油烧至七成热,先下入腊肉片快速煸炒,边炒边淋少许鲜汤,炒出香味后烹入料酒,下入芹菜后再同炒几下,见芹菜转绿即放盐和味精拌匀,出锅装盘即成。
三、营养价值
柔软脆嫩,香浓味鲜。色香味俱全!