点压三阴交穴治烦躁失眠

点压三阴交穴治烦躁失眠

三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴,对于中老年人常见的烦躁不安、心悸不宁、失眠多梦、遇事善忘等有明显的防治作用,对更年...
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不做“大油田”!夏季肌肤清洁攻略

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  夏天由于其燥热的气候很容易产生冒痘、变“大油田”等等肌肤问题,也让更多女性注重肌肤的保养。不要以为肌肤的保养重在涂各种护肤品,其...
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