对于燕窝相信我们听起来都比较熟悉，但是真正见到的人却不多。燕窝是一种非常名贵的补品，有很强的滋补效果，而且也是对美容养颜有非常大的帮...

鸡蛋皮是云南的特产小吃，不但美味可口，而且还可以当营养的早餐来食用，因此备受人们的喜爱。其实鸡蛋皮的做法也是相当简单的，只需要5步就...

鸡蛋仔是TVB电视剧里经常会看到的一款美食，不但外形美观，而且看起来也很美味，因此很多人都特别想品尝下它的味道。其实鸡蛋仔的做法是非...

海带是深海中的一种常见的植物，一般漂浮在海面上，经过打捞酿制而成的，还带分为两种，一种是干的，一种是鲜海带，因为海带能够补充大量的碘...

鸡脚是日常生活中比较常见的食材，不但富含蛋白质，而且还脆嫩可口，因此备受人们的喜爱。其实鸡脚不能既可以卤着吃，将其煲成汤品来食用，营...

在生活起居中很多人都了解中药材对身体很好，中药材一般全是选用一些绿色植物草本历经晾干而当药，中药材归属于清...

包快递！销量逾千！！HUBOBOSS品质男女同款近视眼镜架眼镜框128.0元明目的食物　　第一类是含维生素A多的食物，如牛肝、羊肝...

虫草花是比较常见的一道食物，虫草花大多数都是干的，菌类含量比较高，在做之前需要进行泡制，一般用温水泡十分钟左右，选择的肉可以准备一些...

我们都知道在做豆腐脑的时候需要准备的是内脂，但是当大家的家里面没有内脂的时候，也可以成功地制作豆腐脑，可以准备一块嫩豆腐来代替，再加...

平时我们感冒发烧了医生都建议多补充维生素c，特别是小孩子经常经常补充维生素c能够增强抵抗力，宝宝少生病妈妈也少担心，但是大家要了解维...

现在人每天都在忙于工作，各种应酬，没有太多的时间关注身体的健康，时间长了体内湿气毒素就会很重，出现亚健康的状态，平时大家可以多喝一些...

绿茄子其实也被称作闷茄子我们都知道成熟的茄子一般都是紫色的，不过嫩茄子吃起来口感会相对比较好，不会有老茄子那种硌牙的感觉，下面就来介...

中草药材实际上绝大多数全是一些我们平时常常触碰到的花草树木。不必小瞧这种花草树木，全是具备非常好的医治疾患...

眼睛是孩子的心灵之窗，用眼过度，都可以引起儿童眼睛疲劳,y严重的还会全身疲乏,y精神极度紧张；而儿童营养不良,v也会使视力下降.s...

如果身体出现了高血糖的情况，一定要注意好自己的饮食安排，尽量不吃甜食。高血糖患者是可以食用玉米的，玉米的淀粉含量是比较低的，可以适量...

海参是一种海鲜类的产品，晒干之后再次烹煮的话必须要用水发海参，而所使用的器皿尽量选择干净一点的，一定要注意不能够是那些被一些油烟污染...

蓝莓其实在生活中是经常会食用到的，比如在做一些甜品的时候也会经常用到，而且蓝莓可以帮助我们保护眼睛增强视力，同时还可以增强身体的免疫...

饺子是我国的传统面食，不但特别美味，而且还特别饱腹，因此备受人们喜爱。尤其是香菇木耳馅的饺子更是深受人们的追捧。其实生活中，香菇木耳...

田七是一种医治疾患的中草药材，具备许多的作用，在其中活血化淤、活血等作用常被用于医治许多的病症。田七的花和...

俄罗斯医学科学院莫斯科眼病研究所主任医师玛加丽塔列别杰娃指出，无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，...

花生米是日常生活中常见的食物，花生米的营养价值高，而且味道非常好，花生米的做法繁多，可以熬粥，也可以做成凉拌菜，还可以做出香脆花生米，味道十分可口，但...

 凉粉在生活中比较常见，夏天吃凉粉会比较清爽，水晶凉粉也是凉粉的一种，相对普通凉粉，水晶凉粉很新颖一点，而且做法难度不高。...

木耳和胡萝卜都是非常有营养价值的食材，对人体健康是有很多好处的，而人们经常把这两者搭配在一起吃，比如木耳胡萝卜炒肉就是很不错的一道菜...

芥菜是一种不可多得的蔬菜，适量食用有增强人体抵抗力、开胃消食等作用。为了达到这种效果，生活中很多人喜欢将芥菜做成粥，不仅味道鲜美，操...

月经不调出現在诸多女性朋友的身上，不但对女性朋友的生理学导致欠佳影响，并且也比较严重困惑着女性朋友的日常事...

　　芥菜富含有多种营养物质　　以前吃芥菜，有些人会受不了它的多渣和苦味。　　近年来产自广东电白县的一个新品种――“水东芥菜”则完全...

感冒发烧期间的饮食有比较多的讲究，在此期间是尽量不要做鸡蛋的，因为吃了鸡蛋容易导致身体内热量过高，影响到感冒发烧的治疗，或者还会造成...

胡萝卜土豆饼，大家经常会吃，但是平时都是外面买的，很少有人会在家里面制作，之所以外面卖的食物那么好吃，是因为加的配料和里面的一些调料...

鱼翅是鲨鱼身上的部位，其中富含很高的胶原蛋白质，对人体可以起到益气补血的功效，鱼翅的做法有很多，每一种做法都非常美味，令人垂涎欲滴，...

咸肉是用盐腌制而成的肉，咸肉非常入味，非常适合拌饭吃。骨头的营养丰富，咸肉和骨头的搭配也是非常不错的，咸肉骨头汤非常滋补，做法比较简...

很多人都爱吃火锅，大家也想自己在家里面制作，可是往往却做不出自己想要的味道。麻辣香锅在做的时候需要注意选择配料才很关键，麻辣香锅中自...

在现实生活中许多女士都遇到过一些妇科病，尤其是月经不调白带异常等，比较严重影响到女士一切正常的日常生活和工...

如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。今天我们就来学习一下油性发质在饮食上如何保健。油性发质的特征：发丝油...

山药炖乌鸡汤是生活中比较常见的一款汤品，不但营养丰富而且还具有改善生理机能，延缓衰老的功效，因此备受人们的喜爱，饭店因此卖的也会比较...

天气比较热的时候，人的身体会比较热，那么这个时候就会感觉到比较的烦躁，其实在天热的时候可以通过吃一些东西来缓解人体出现的燥热，这个时...

豆腐和皮蛋一同食用是一种饮食的创新，而且这两种食物同食是没有副作用产生的，相反，豆腐的清淡能够化解皮蛋的刺激性味道，让皮蛋更容易被人...

秋冬季季节是食补人体的黄金时间，气血虚的人当然不容易舍弃这一优良的机遇。而近些年伴随着健康养生意识的普及化...

皮蛋被称为中餐中的特色，因其怪异的颜色和独一无二的味道让人喜爱，皮蛋直接食用有一种很刺激的味道，一般人接受不了，但是将皮蛋烹饪过后能...

甜酒酿又叫米酒，这是一种南方特产，利用糯米等谷物发酵而成，其酒精含量较低，酒量小的人也可以饮用，适当的饮用可以达到保健养生的目的，但...

杏仁1500克，羊脂2000克。将杏仁放入汤中，去皮尖及双仁，熟捣置容器中水研，取4公斤汁，以铁锅置火上，取羊脂人内，摩面溶之，再...

日常生活中，人们在提到体虚需要补身体的时候，总是会听到吃辽参，吃海参的字样，因为都带有参字，很多人都将其误认为是同一种食物，其实辽参...

莲藕是夏天最受欢迎的食材之一，莲藕有清热解火的作用，夏天多吃莲藕能够有效缓解体内的热气，而莲藕的吃法可以根据个人的喜好选择，可以生食...

    雪莲花那样的食材坚信大伙儿并不生疏，它生长发育在大雪山之中，生长发育的自然环境...

凉拌菜是我国的烹饪精华所在，其简单的技艺便能制作出完美鲜香的口味，深受人们的喜爱，凉拌菜制作的关键在于凉拌汁的调制，可以说凉拌汁是凉...

松花蛋也是皮蛋的一种，因其蛋清上面有类似松花的点缀而得此名，松花蛋的味道相较于其他皮蛋更加的清淡，但是味道却能够让大多数人接受，而且...

小白菜是生活中非常常见的蔬菜，这种蔬菜非常的嫩，只需在开水里面焯一下拌点佐料就可以成为一道非常美味的佳肴，而小白菜最经典的做法还是凉...

排毒养颜效果最好食物MM不妨多吃！（5）http://www.tech-food.com2009-11-1910:36:39中国食...

绝大多数人平时的时候都一定吃过山药，山药是比较常见的一道美食，山药可以用来入药，也是比较常见的中成药，适合吃山药的季节没有区分，一年...

失眠是现代人普遍面临的问题，失眠造成的痛苦让不少人烦恼不已。尤其是压力过大的职场男性，虽说失眠不是病，但是得治！那么失眠怎么办？有哪...

鸡蛋富含高营养高蛋白，经常吃鸡蛋可以补充身体营养，鸡蛋的做法也很多，而烤鸡蛋是其中的一种，烤鸡蛋的质地松软可口，味道鲜美，而且容易消...