大姨妈每个月都会让女性朋友手忙脚乱，失血过多。经期失血过多应该吃多菠菜，胡萝卜等维生素丰富的食物。下面去了解一下还有哪些食物是经期补...
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干货分享（风寒感冒 生姜）姜能祛风散寒吗，治风寒感冒姜去皮，
寒冷的冬季，很容易伤风感冒，很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗驱寒，减轻感冒症状。但是，你知道吗？制...
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没想到（三伏天注意饮食及养生）三伏天热养生，夏季高温饮食有讲究，推荐3款三伏天养生食谱！，
在三伏天的时候吃什么能养生呢?此时的三伏天是夏季最炎热的时候，为了可以消暑养生，在饮食上应该做到哪几点呢?今天，为大家出出主意，介绍...
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真没想到（风热感冒舌苔脉象）感冒有舌苔，看舌苔选感冒药，
很多人都认为感冒是个小问题，因此也常常自行购药解决。然而，感冒也分很多种，专家建议，在购买感冒类中药之前，不妨自己看看舌苔。...
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新鲜出炉（冬桃是反季节水果吗）桃子是夏季的水果吗，夏季当季水果——桃子，食用桃子注意9点！，
夏季是桃子上市的季节，虽然桃子营养丰富，但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更应节制。夏日吃一个鲜甜多汁的桃子虽然很幸福，但是要注...
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快来看（受寒感冒食疗）冬天感冒食疗方法，温差大容易感冒 介绍一款食疗方，
进入元月，气温开始变得跟过山车一样。白天阳光明媚，到了入夜就冷风嗖嗖。温差大容易感冒，特别是抵抗力弱的老年人。下面介绍一款食疗，助你...
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越早知道越好（吃葡萄干对身体）每天晚上吃一把葡萄干的好处，每天吃一把葡萄干，身体惊现神奇变化！，
葡萄是一种水果，葡萄干可以算一种干果，比起葡萄，它食用起来更方便，而且易于保存，不易变质，因此受到更多人的喜爱。相关专家提到，坚持每...
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难以置信（中药治疗流感）中药治流感，中医药防治流感四法，
每到冬季流感横行的时候，许多体质虚弱的老人都难免被感染。也有很多人会不屑一顾，不就是感冒吗，何须大惊小怪?...
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新鲜出炉（对肠道健康最有利的食物）什么食物利于肠道健康，吃什么对肠道好？肠道喜欢的四类食物！，
食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。肠道也有自己喜好的食物，饮食中应...
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没想到（寒包火感冒症状与用药）感冒治不好可能是寒包火，治寒包火的感冒 一种传统老药，
内有蕴热、外受寒邪所引起的外感病，中医形象地称之为“寒包火”。“寒包火”发病特点是突然发病，表现为恶寒，发热，部分患者可有高热、头痛...
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太疯狂了（女性缺铁或不孕,补铁多吃五种食物好吗对吗）女人缺铁吃什么好，女性缺铁或不孕，补铁多吃五种食物！，
铁元素是人体所需的重要元素，女性缺铁容易造成不育不孕，甚至会引发各种皮肤疾病。女性缺铁应该多吃补铁的食物，下面推荐五种铁元素丰富的食...
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一看就会（伤寒论清热方剂）伤寒论退热方，流感伤寒采用解表清里之剂 内外并调，
流感、伤寒等时感高热疾患恒多卫气同病之候，若能打破先表后里之成规，及时采用解表清里之剂，内外并调，多能收事半功倍之效。...
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居然可以这样（5类食物不宜带饭隔夜吃吗）隔夜带饭能吃吗，5类食物不宜带饭隔夜吃！，
现在很多的上班族，表示已经吃腻了快餐，纷纷加入了带饭的行列，那么哪些食物不宜带饭隔夜吃呢？下面小编告诉你隔夜带饭该如何存放？...
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干货分享（雾霾成因及综合防治）雾霾引起的病，雾霾患流感 引邪外达治方，
近期，中原地区雾霾为患，罹患流感等呼吸道传染病的患者大幅增多，临床输液治疗以及对症服用感冒药效果不佳。患者多表现为高热，身痛，轻度鼻...
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不看后悔（女人经期吃的食物）女人经期不宜吃8种食物，女人经期要吃好！这么吃绝对让你魅力四射，
女人经期要吃对了食物，这样才能让自己更加的美丽。...
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怎么可以错过（发热该不该捂汗出汗）发热该不该捂汗睡觉，发热过度捂汗不但不利于散热，
“发热时盖上被子捂一捂，多出点汗退烧快。”在很多人看来，这是很常见的降温方法，实际上这却是一个很大的认识误区。尤其在发热吃了退烧药后...
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快来看（新鲜橘子皮和陈皮的功效一样吗）新鲜橘子皮跟陈皮的功效一样吗，橘子皮不等于陈皮，陈皮有7大功效！，
陈皮是用橘子皮做的没错，但这并不代表着橘子皮等于陈皮，两者在本质上有很大的区别。下面一起来看下有什么区别。...
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深度揭秘（感冒其实是不治之症怎么办呀）感冒不能治，感冒可不能小看“百病之源”，
感冒是常见病、多发病，普通感冒症状又轻．故易被人们忽视。其实，对感冒可不能小看，它是“百病之源”，对于人的健康影响很大。...
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满满干货（夏天吃什么排毒养颜祛湿）夏天吃什么排毒养颜最好，夏季排毒吃什么？排毒的食物有哪些？，
现在由于社会的发展越来越快，各大工厂也是层出不穷，所以人们的生活环境、空气质量等都在日渐的下降，所以这就导致了我们的身体在不知情的情...
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硬核推荐（预防感冒熬白醋还陈醋）白醋治感冒吗，感冒流清涕用白醋 寒冬防“三低”，
白醋不仅是常用的调味品之一，还可以用来防治一些小病。如感冒初期，或流清涕时，用医用纱布蘸些白醋塞住一侧鼻孔，3-5分钟后换另一侧，每...
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学会了吗（口干舌燥喉咙干吃什么水果）口干舌燥吃什么蔬菜水果，口腔干燥症吃什么水果？4种水果要多吃！，
口腔干燥症一度被认为衰老带来的不可避免的人生一部分，不过，现在普遍认为，口腔干燥症与某些药物和自身免疫疾病有关，比如说舍格林综合征。...
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这都可以（风寒咳有什么偏方）风寒咳嗽偏方大全，风寒感冒咳嗽民间一偏方，
湖北老河口孟国提供：这段时间突然降温，老爷子出门遛弯，不小心受了风寒，感冒咳嗽，第二天就发烧了。退烧后还一直咳，有一点痰，而且越来越...
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这样也行？（脑卒中患者都应吃些什么食物）脑卒中患者不宜多吃什么，5种食物预防脑卒中多吃保健康!，
脑卒中已经占了死亡人数的主要因素。如何预防脑卒中呢？可以从食物入手，下面就来介绍几种食物，帮助你预防脑卒中。...
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不要告诉别人（中药治疗感冒吗）感冒通过中药来预防感冒吗吃什么药，感冒通过中药来预防，
眼下已经进入严寒季节,气温的骤然下降容易使抵抗力较低的人患上风寒感冒。对于老年人和慢...
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硬核推荐（女人多吃红枣的好处有哪些）女人多吃红枣有什么好处，红枣的5种养生吃法，女性吃红枣好处！，
一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，下面小编给大家分享红枣养生的5种方法及女性常吃红枣的好处，一起来看下。...
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干货满满（预防冬季流行感冒）秋冬感冒预防，冬寒积极预防感冒病毒，
由于感冒病毒的变异性及分离上的困难，目前现有的治疗药物大多只是对症不对因，尚无特效药。又鉴于感冒为一种自限性疾病，因此，大可不必对感...
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真没想到（饮食水土不服）饮食水土不服该怎么办，旅游水土不服怎么办？这些食疗专治各种不服！，
暑期好多人都会选择出游，从一个地方去到另一个地方总会出现水土不服的现象；还有一些肠道功能不佳或脾胃虚弱的人，突然进入新的环境并改变原...
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快来看（预防感冒我们必须讲究些什么）预防感冒我们必须讲究哪些方面，防感冒 打着感冒的幌子，
冬天，因为寒冷和空气污染，不少人在外出时习惯长时间用口罩或围巾捂着口鼻。诚然，戴口罩对阻止被污染的空气、风沙等有很好的功效，但这...
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不看后悔（土豆能消除水肿吗）吃土豆消肿吗，水肿吃土豆，推荐九种消水肿的食物！，
水肿对于爱美的人来说是一个致命的伤害，因此如何消除水肿已经是众人所关心的问题。那么有什么方法可以消水肿呢？推荐九种食物。...
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干货分享（冬季流感两种中医预防药方）冬季预防流感的中药方，冬季流感两种中医预防药方，
逐渐进入冬季，天气越发寒冷，体质较弱的老年朋友这时最容易受到流感的侵袭。下面是中医方法预防冬季流感，希望对老年朋友有所助益。...
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真没想到（泡水喝减肥的东西）喝水真的可以快速减肥么，瘦身看过来，水里加这种东西喝3天有奇效！，
想要清肠刮油，不会便秘还能瘦身吗？只要在水里加入这种东西，连续喝3天就有效果哦。想要清肠瘦身的美眉们赶紧动手试一试吧。...
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硬核推荐（冬天易感冒是什么原因）冬天易感冒夏天易中暑，冬天易感冒 “健肺气功”值推荐，
冬天很容易感冒，尤其是那些平时支气管容易感觉不舒服、易咳嗽的人，在冬季一定要注意养肺。专家建议，人们根据各自的体质，选择几项适合自己...
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原创（夏天吃醋的好处和坏处）夏天吃醋的好处有哪些，夏季吃醋不为人知的好处！，
醋是家家户户厨房中的必备调味品，关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。特别是酿造醋，是以粮食、麸皮、豆类等为主要原料，发酵后富含多种b族...
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干货满满（鼻塞有什么食疗方法）鼻塞如何食疗，感冒鼻塞食疗方，
有些人一到冬天就会鼻塞。其实这就是鼻炎惹的祸，俗话说“肺开窍于鼻”，此时，吃一道调理鼻炎的菜就...
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居然可以这样（吃夜宵会增加胃的负担吗知乎）吃夜宵会增加胃的负担吗女生，宵夜易引发胃病，这么吃才健康！，
很多人都有吃宵夜的习惯，但是怎么吃才健康是大家重点关注的问题。因为吃宵夜容易造成胃癌，失眠等危害。那么如何吃呢？不妨试试这些食物吧。...
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新鲜出炉（热感冒吃什么粥）冬季养生宜多食热粥，冬天感冒食疗热汤和热粥，
冬天，天气干冷，气温下降，天气骤然变化，很容易患感冒。在感冒期间，除了吃必要的药物和调整作息外，在饮食方面也要多加注意。以下5类食物...
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不要告诉别人（冬天有苋菜）夏至吃苋菜的好处，被称为长寿菜的苋菜，这个夏天你吃了吗？，
一直以来苋菜都被嘲笑为野菜，却不知道身为野菜的苋菜却营养丰富，能治疟疾，味道鲜美，都可以超越很多蔬菜。最近苋菜上市，那有了解过为什么...
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越早知道越好（冬季感冒的预防和治疗方法）怎样预防冬春季感冒，预防冬季频繁感冒 益气养阴方，
方药 炒白术15克，生黄芪、百合、玄参各10克，防风6克。制法及服法 每日1剂，水煎2次后取汁混匀，分早晚2次温服，5日为1个疗程...
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怎么可以错过（男人养肝的好处和功效）男人肝好了有什么好处，男人养肝六大锦囊，护肝效果最佳！，
养肝护肝的方法有哪些？肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸...
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学到了（香菇对感冒有好处吗）感冒能吃香菇不，冬天预防感冒 经常吃香菇，
冬天如果能经常吃点香菇，不仅能促进新陈代谢，还能使人精力旺盛，免受感冒的困扰。...
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没想到（水果干有营养还是水果有营养）新鲜水果和水果干哪个有营养，水果干营养价值高，适量吃养生效果好！，
谈起水果的好处，我们如数家珍，而若是提到水果干，我们就不了解了。水果干有很多人们容易忽略的优势。下面一起来盘点。...
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新鲜出炉（风寒感冒不能喝鸡汤吗）风热型感冒可以喝鸡汤吗，感冒鸡汤“风寒”可以喝 “风热”要少喝，
有一种说法,感冒后不可喝鸡汤,更不能吃鸡蛋。这种说法是否正确?...
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燃爆了（果蔬皮更有营养吗）什么果蔬皮影响健康，为健康这4大蔬果皮绝不能吃！，
之前有养生专家说过，蔬果的营养大多数在于皮上面，但并不是所有的蔬果皮都能吃。那么，你知道哪些蔬果皮是不能吃的吗？一起来了解下吧。...
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学到了吗（冬季感冒吃啥药好得快一点）冬季感冒吃啥药好得快点，冬天感冒吃点啥？，
雪天戴帽子，犹如暖瓶加个塞儿...
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学到了吗（补钙吃最便宜的钙片有哪些品牌）补钙吃最便宜的钙片有哪些呢，缺钙了吗？这些便宜食物是人体天然钙片，
大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量...
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快来看（体虚常感冒如何调理）为什么虚体感冒要用补法，体虚反复感冒 调补元气之法，
王平教授，主任医师，博士研究生导师，湖北中医药大学副校长，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作优秀继承人，湖北省首批省级重点优...
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怎么可以错过（关节疼痛怎么了）关节为什么会痛，关节还在疼痛吗？这些食物吃起来，
吃对食物不但能摄入营养，还有助于防治疾病。关节炎吃什么好?日常食物是关键，这5种食物是关节疼痛的天敌!...
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全程干货（宝宝感冒鼻塞该怎么办吃什么药）小孩感冒鼻塞该怎么办，宝宝感冒鼻塞 试试下面方法，
随着气温降低，宝宝变得更容易感冒，而这其中最难受的症状之一就是鼻塞。由于大多数4岁以下的宝宝还不会擤鼻子，所以家长朋友不妨试试下...
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居然可以这样（各种蔬菜的功能）不同蔬菜的功效，揭秘！两种蔬菜的神奇功效！，
正如我们所知，蔬菜和水果一样富含维生素，具有很高的营养价值。那么，你知道吃黄瓜有什么好处呢？赶紧来了解下吧。...
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墙裂推荐（预防秋冬感冒标语）预防秋冬感冒吃什么药，远离秋季感冒 预防为主治疗为辅，
秋季气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别...
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