百香果是一种营养非常丰富的水果，在中医上也被作为一种中药材来运用，主要还是得益于它那非常丰富的食疗价值，那么有哪些功效和禁忌呢？...
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真没想到（例假的时候吃什么才能帮助排出淤血块）来例假吃什么可以帮助排淤血，经期吃什么食物好排出淤血，
经期的保健问题女性朋友们需要格外的注重，除了要注意经期的健康卫生之外，也要注意饮食选择，可以喝一些红糖姜水，玫瑰花茶，这些茶饮能够帮...
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快来看（骨裂吃什么补补）骨裂要多吃什么，骨裂吃什么好的快，可以多吃补肾的食物，
很多人出现骨裂的现象却没有重视，大家要知道骨裂的危害是很大的，如果不及时治疗会出现淤血，肿块，严重的还会引起感染，要想骨裂好的快可以...
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干货满满（春季多吃哪类蔬菜）春季吃那些蔬菜，春季养生，不得不吃的5种蔬菜！，
春季吃什么养生菜好呢？相信很多朋友对于春季养生菜并不了解，今天小编就来给大家盘点一些春季不得不吃的5种养生菜。...
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速看（葛根有什么用处?葛根怎么吃?）葛根的功效与作用葛根怎么食用，葛根的正确的吃法有哪些，
葛根是一种中药，但是如果能够正确的食用，也可以帮助我们清热生津，解肌，对帮助治疗高血压糖尿病也有效果，可以磨成葛根粉，煮粥或者是作为...
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难以置信（能让女人变美的食物）女人吃什么不会变老越来越漂亮，女人超过30都该这么吃，健康美丽才长久！，
三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的，这个年龄刚...
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硬核推荐（吃什么食物能瘦脸和脸部肌肉）瘦脸应该吃什么食物，吃什么食物能瘦脸，
拥有精致的小脸，人也会比较的上镜，而我们在日常饮食上面，同样也可以吃一些能够起到瘦脸的食物，例如菠菜、柠檬、以及鸡肉，不仅有营养，也...
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这都可以（皮蛋瘦肉粥做法简单又好吃）皮蛋瘦肉粥做法简单好吃，皮蛋瘦肉粥的做法，速来学习，
平时喜欢喝粥的朋友怎么能够错过皮蛋瘦肉粥呢，很多时候我们都是在外面喝皮蛋瘦肉粥，其实大家完全可以在家自己做，相信通过今天的食谱介绍大...
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干货满满（常吃苹果会怎样）为什么多吃苹果，长期吃苹果的人，竟会有这惊人的变化！，
苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪，使精神压抑者变得轻松愉快，压抑感消失。研究发现，闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测，这可能...
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这样也行？（湿热体质吃哪些水果对身体好）湿热体质适合吃哪些水果，湿热体质吃什么水果，五种水果不可少，
在夏季湿热体质最常见，天气潮湿，湿热体质在饮食上要注意调理，但是对于水果也不是全都能吃，毕竟蔬菜水果有凉热，对体质向背的食物定不能多...
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一看就会（凉拌小葱豆腐的做法大全）小葱拌豆腐的做法,最经典的美食图片视频大全，小葱拌豆腐的做法，最经典的美食，
俗话说小葱拌豆腐一清二白，这道凉菜可口又简单，做小葱拌豆腐也可以放一些胡萝卜丝，葱可以用开水烫一下，北豆腐最好，喜欢吃小葱拌豆腐的赶...
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真没想到（那种蔬菜抗癌）可以抗癌的蔬菜，这菜生吃抗癌，煮熟竟如垃圾营养全无！，
萝卜虽然作为蔬菜食用，但是它还有很高的药用价值，种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并...
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没想到（萎缩性胃炎在饮食方面要注意什么）萎缩性胃炎饮食方面注意什么，萎缩性胃炎的饮食方法，你需要知道！，
胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎，其萎缩性胃炎是胃病中最为常见的一种，所表现出来的症状就是腹部胀满，不适或者疼痛，而给患者的饮食带来...
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这样也行？（干贝素起什么作用）干贝素成分，干贝素的用途，食品调味剂，
很多食品里都放了食品添加剂，这样才能够让食物的味道更好，干贝素就是常见的食品添加剂，在制作酱油，辣椒油，酱菜，香肠,贝类罐头，调味料...
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干货分享（海参如何烹调）如何烹制海参，海参的烹调方法，几种家常做法，
海参的营养价值极高，而且老少皆宜，特别是对于怀孕的女性和坐月子的女性来说都是最滋补身体的，海参最常见吃法就是葱烧海参，坐月子的女性可...
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这样也行？（吃什么水果有助于消化?这些水果来助阵消化）什么水果能助于消化，吃什么水果有助于消化？这些水果来助阵，
平时消化不好的人在日常饮食中就要注意了，多吃一些帮助消化的水果，例如菠萝，香蕉，山楂，饭后不要立即吃水果，还要多吃利于消化的大麦食物...
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真没想到（肝腹水日常饮食）肝腹水患者忌食哪些食物，肝腹水吃什么？饮食原则要牢记，
我们都知道肝脏是人体中非常重要的解毒器官，所以在饮食上不能马虎，不过肝腹水患者需要保证其营养且又能保护肝脏，就需要注意一些饮食原则了...
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怎么可以错过（孕妇如何补钙最佳）孕妇快速补钙的最好方法，孕妇补钙的方法，最好吃这个，
孕妇补钙是为了胎儿的健康成长，在孕期补钙最好选择食物来补。可以多喝一些牛奶、骨头汤、海产品、干果和肉类，这些食物中含有的钙质比较多。...
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这都可以？（哪些食物含蛋白质高呢）什么食物含蛋白质含量高，蛋白质含量高的食物，这些你都吃过吗?，
蛋白质是人体中必不可少的一种微量元素，对身体的好处极多，所以很多人都会选择蛋白质含量高的食物来进食。肉类食物、奶类食品、豆类食物等都...
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快来看（心肌梗塞最怕三种蔬菜）防治心肌梗塞最好食物，冬季心肌梗死高发季，一种食物防梗死效果最好，
心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是...
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速看（吃什么东西解锁）解锁新食物的意思，7种食物锁住青春，创造人类不老神话，
健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物，让你吃吃喝喝轻...
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硬核推荐（生姜祛湿的方法）用姜去湿寒最快的好方法，永久的去除身体湿毒，生姜这样吃即可！，
人们喜欢生姜，不仅仅是因为生姜价格低廉，更是因为生姜的作用有很多。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是惊人。...
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深度揭秘（肺肿瘤患者吃什么好）肺部肿瘤适合吃什么，肺肿瘤吃什么好？肺肿瘤该这样饮食，
肺部肿瘤在饮食中需要格外注意，毕竟此时身体相对虚弱，其由于癌细胞的存在身体的消耗程度也非常的大，不过胃肠的消化能力也不高，所以在饮食...
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新鲜出炉（胃不好最适合吃什么水果）胃不好适宜吃什么水果，胃不好吃什么水果好，五种水果要多吃，
我们经常会认为吃水果对身体非常有益，但是水果并非人人都能吃，因为有些水果属于凉性，体寒的人群不适合吃，而且肠胃不好的人也要慎重，特别...
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全程干货（对胃的蔬菜）胃病养胃食物，胃病患者福音来了！一种便宜蔬菜养胃效果出奇的好，
圆白菜，学名甘蓝。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种...
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快来看（春夏季节菜）春天的当季菜，春季这菜不离口，疾病一整年都赶走！，
春季是个养生的黄金时节,这个时候万物复苏,一片生机勃勃的景象,特别适合进补,所以在春季注意养生进补,对身体有很大的益处.春季进补食物...
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难以置信（蛋白质减肥作用）蛋白质减肥法成功经验，蛋白质减肥法，效果竟是这么好!，
新时期，骨感美是大家追求的最终目标，减肥已成了大众行为。通过比较，蛋白质减肥法效果很不错，下面这五种蛋白质减肥食谱很多人都在食用，想...
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这样也行？（喝酒喝多了难受有什么办法解决）喝酒喝多了难受有什么办法缓解一下，喝酒多了难受怎么办好呢?，
大家都知道酗酒不好，但是关键形势下不喝又不行，只能硬着头皮来吧。之后难受在所难免，喝温水是最常见的办法，除此之外，喝糖水、吃葡萄、服...
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居然可以这样（喝酒过敏了什么症状）喝酒的过敏症状，喝酒过敏的症状有哪些?，
有些朋友喝过酒之后会感觉很难受，开始浑身瘙痒、起红疙瘩等，检查之后才知道是酒精引起的过敏症状。其实，过敏症状还有很多，像湿疹、头晕、...
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一看就会（猪肉怎么炒很嫩）猪肉怎样炒比较嫩，猪肉怎么炒才嫩呢?，
猪肉是大家经常见、经常吃的东西，但是究竟才能吃上更为新嫩的猪肉是很多家庭主妇们正在研究的问题。今天大家不妨试试淀粉法、盐水法、加蛋清...
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万万没想到（“喝酒的危害”）喝酒的危害有什么，喝酒的危害有哪些？这些后果不得不知，
日常生活中喝酒是在所难免的事情，但是要想做到适量比较难掌握，醉酒是常有的事情，这样一来危害就伴随着而来了，像大脑疾病、严重慢性疾病、...
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这样也行？（南瓜不可以和什么一起吃吗?）南瓜不能和啥一起吃?，南瓜不能和什么一起吃?今天你吃对了吗?，
南瓜也叫番瓜，倭瓜，维生素以及胡萝卜素的含量很高，能够防癌，保护我们的胃粘膜，但是我们食用南瓜的时候还是有一些禁忌，大家要知道南瓜不...
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速看（皮蛋不可以和什么食物一起吃会中毒）皮蛋不可以和什么东西一起吃，皮蛋不能和什么一起吃，饮食禁忌早知道，
皮蛋是我们平时会吃到的一种食物，也是凉菜的最佳选择，皮蛋虽然美味，但是却有很多食用禁忌，皮蛋如果和李子，甲鱼一起吃就会有很大的可能导...
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这样也行？（剁椒鱼头的做法简单好吃）剁椒鱼头的简单家常做法，剁椒鱼头的做法，快收藏起来，
剁椒鱼头是一道湘潭名菜，这是一道以辣为主的菜肴。剁椒鱼头的做法非常简单，其特色就是剁椒，肉质鲜美，口感软糯...
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这都可以（海带不能与什么一起吃）海带跟什么不能一起吃，海带不能和什么一起吃，健康吃法要知道，
海藻类蔬菜中海带是大家经常吃的，而且海带的营养价值是特别高的，碘的含量较高，但是大家要知道食用海带时很多食物是不能一起吃的，例如柿子...
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怎么可以错过（抗衰老吃什么?）吃哪些食物可以抗衰老，抗衰老吃什么食物呢，
上了一定年纪之后，那么对于我们的身体健康问题就需要格外注重的，同时也要了解一些抗衰老的方法，像核桃、樱桃、绿茶等这些食物，对帮助抗衰...
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没想到（吃饭全身出汗多是什么原因造成的）吃饭后出汗太多是什么原因造成的，吃饭出汗多是什么原因引起的，
有很多人会发现自己只要一吃饭就会很容易出汗，面对这种问题，那么要了解一下，是否是低血糖症的一种表现，因为低血糖患者就容易出现经常出汗...
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这都可以（月经不调吃什么调理,推荐4款饮食）月经不调吃什么调理,推荐4款饮食食谱，月经不调吃什么调理，推荐4款饮食，
饮食调理也是可以缓解女性朋友月经不调的现象的，像乌骨鸡汤，月季花汤，红糖鸡蛋，姜枣糖茶等都可以起到很好的调理月经的作用。...
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居然可以这样（蒸肉粉是怎么做的）用蒸肉粉做粉蒸肉，粉蒸肉怎么做，大厨来支招，
粉蒸肉又叫米粉肉，在我国南方地区是非常常见的，是一道以五花肉和米粉为主要食材的汉族名菜。至于粉蒸肉怎么做好吃，在选材、刀工以及火候的...
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真没想到（预防雾霾小知识）雾霾天适合吃哪些食物和水果，雾霾天吃什么水果？6大水果扫清雾霾毒素，
如今不仅仅是北京有雾霾全国很多的歌城市雾霾都比较严重了，雾霾对身体的影响是非常大的，所以要吃一些清肺的水果。比如苹果、梨、柚子、柿子...
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一篇读懂（春天吃什么降肝火养肝最好）春天吃什么降肝火养肝护肝，立春之后吃啥子？吃它护肝降压还防衰老！，
《黄帝内经》说：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之...
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一看就会（男人要肾好就要喝肾宝第几集）男人要肾好就要喝肾宝一瓶提神醒脑，男人一辈子肾不亏，全是靠吃它！，
如今生活中越来越多的男人患有疾病，腰腿酸疼，肝肾不足，这就需要男人们开始饮食养生，补肾壮阳，固肾益精。那么，在我们的生活当中，都有哪...
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怎么可以错过（肚子里面的垃圾怎么排出来）食物进肚多久排出，饭后一口它进肚，体内垃圾全排出！，
身体健康经常清理毒素是很有必要的，通过一些食物清理毒素就能有很好的作用，多吃一些水果来帮助体内平衡，下面就推荐几款润燥排毒的水果给大...
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一看就会（哪种茶通便效果好）通便效果最好的茶饮有哪些，通便茶，这几款真的不错哦！，
随着年龄的不断增长，不少女性朋友出现了便秘症状，严重的还会患上痔疮等疾病，不得不治。专业人士介绍，药物并不是治疗便秘的最佳方法，通便...
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快来看（吃出的胃病,一碗粥帮你吃回去就好了）吃出的胃病,一碗粥帮你吃回去会好吗，吃出的胃病，一碗粥帮你吃回去！，
许多胃病都是吃出来的，大吃大喝，胡吃海喝，暴饮暴食，你把好好的胃给折腾坏了。吃点就胃疼，不吃还是胃疼，没完没了的胃胀折磨的你是不是快...
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一篇读懂（多吃什么能增强记忆力）经常吃什么增强记忆力最好的食物，吃什么能增强记忆力，长期吃这个，
提高孩子的记忆力可以通过饮食来补，我们都知道干果类中含有大量的不饱和脂肪酸，而这种物质对大脑的发育有重要的作用，核桃、桂圆、大豆、牛...
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怎么可以错过（胰腺癌吃什么好?这5类食物）胰腺癌吃些什么食物好，胰腺肿瘤吃什么，推荐5种食物，
俗话说并从口入，医生们会建议大家养成健康的饮食习惯。同时，食疗也是治疗疾病的有效方法，患有胰腺肿瘤的患者们平时适合吃以下这些水果：...
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学会了吗（冬天吃什么蔬菜好一些）冬天吃什么蔬菜好?，冬季吃什么蔬菜对身体好，
冬季很多人都容易感冒生病，所以在冬天更要吃一些有营养的食物来提高抵抗力。冬天要吃一些温热的食物，比如冬瓜、萝卜、菠菜、冬笋等等，这些...
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不看后悔（喉咙发炎吃什么最快好）喉咙发炎吃什么会好得快，喉咙发炎吃什么好得快，这些食物能利咽，
嗓子发炎以后会出现咽喉肿痛的症状，有时候嗓子发炎和感冒发烧有一定的关系，这需要在饮食上做一些调理。嗓子发炎可以吃一些梨或是喝梨水，金...
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一篇读懂（豆浆对男女的好处和坏处）豆浆对男女的好处是什么，男人喝豆浆会女性化？认识豆浆别再被这几个谣言骗了，
豆浆是具有中国特色的传统饮品，其味道醇美，营养丰富，老少皆宜。但大众对于喝豆浆还存在不少误解，对此记者采访了大连市中心医院营养科主任...
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