深度揭秘（有一系列动作的句子）带四个动作的句子，四小动作 强心补肾睡得好，

　　常抱怨睡眠不好、肾不好的人，不妨试试广西中医学院附属瑞康医院脾胃病科医师孙令军推荐的养生小动作。据他介绍，常做这几个动作，不仅能使睡眠好，肾好，“心”也会好。