居然可以这样（中药治疗长期失眠的方子）中药治疗长期失眠效果好吗，中药治失眠副作用少，

    失眠是指入睡困难、睡后易醒、睡眠时间短等，现代医学多用镇静剂（如安定）治疗，但服后多有头晕、头痛、乏力等副作用，而中医药治疗失眠不但有确切的疗效，而且副作用少。