一看就会（睡眠不好的困扰）睡眠的烦恼，睡眠困扰 分清症状调理，

　　如今，很多人都处于亚健康状态，为睡眠问题所困扰。桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛介绍，睡眠不佳时要分清症状，再有针对性地进行调理。