太疯狂了（肠胃不安睡不好觉）睡觉不好胃就不好是什么原因，中医讲“胃不和则卧不安”治失眠先调理脾胃，

    中医讲“胃不和则卧不安”，意思是说如果脾胃有疾病，就会导致睡眠质量下降或者不易入睡。这是因为脾胃主水谷运化，脾胃功能失调，宿食停滞或胃肠积热，浊邪或热邪就会内扰心神而致失眠。