干货满满(中医调理失眠良方)失眠的治疗原则中医,中医对失眠的调治策略“不寐”,

2022-11-13 01:46:58  阅读 156 次 评论 0 条
摘要:

失眠指经常不能获得正常的睡眠,中医称之为“不寐”。解放军206医院中医科主任医师张波告诉记者,不寐有轻重之别,轻者入寐困难,寐而易醒,或时寐时醒,醒后不能再寐,重者则彻夜不能入寐。

失眠指经常不能获得正常的睡眠,中医称之为“不寐”。解放军206医院中医科主任医师张波告诉记者,不寐有轻重之别,轻者入寐困难,寐而易醒,或时寐时醒,醒后不能再寐,重者则彻夜不能入寐。

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