减肥期间有很多注意事项，很多东西都是不能随便乱吃的。首先我们要注意的就是减肥期间不要吃肉，也要少吃一些油性很大的，但是土豆这样的食物...

我们在睡前的时候都是提倡不要去喝太多咖啡的，因为咖啡会让人的神经兴奋，影响到正常的睡眠质量，还有就是睡眠前最好是不要喝太多茶水，喝的...

【详情】：　　原材料：谷粉、水解蛋白质、膳食纤维、甘油、奶酪朊、单甘酯、天然植物抗氧化剂、欧芹、叶绿素.　　成分：蛋白质51.2%...

三七皂苷的药用价值是比较高的，可以更好的帮助我们改善高血脂症的问题，而且对于高血压的治疗也有很好的作用，还能够起到抗心肌缺血，以及抗...

饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，国际国内公认具有防癌抗癌作用的果蔬可有不少哦！...

皂角散针对大伙儿而言也是很常常看到的，那麼它和类似的药方有什么不同?皂角散的作用与功效又有什么呢?下边就一起来瞧瞧吧。...

鸡蛋玉米羹主要就是用甜玉米、鸡蛋、香菇、胡萝卜等这些食材熬制的，从这些食材的了解我们可以知道，它是比较营养健康的一道食物了，下文则介...

圆通又叫洋葱，也就是比较常见的洋葱头，一般圆葱在包好以后切开的时候会那眼睛，所以很多人在切的时候需要在刀的两面蘸上油或者是水，洋葱的...

青菜豆腐汤虽然是最常见的食材，搭配在一起烹煮的美味食物，而且这些营养健康的食物其实自己同样也可以在家动手完成，所以下文来为大家具体介...

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小油菜很多人都爱吃，但是做的不好吃，会让小油菜，里面有一种青涩感，所以平时小油菜在做之前需要先放在热水中焯一遍，这样做出的小油菜才会...

牛肚菌是一道比较常见的美食，一般是需要加上菌菇还有牛肚制作的一道美食，营养价值高，而且非常的美味，平时也是比较受人欢迎的，牛肚菌的做...

化湿丹是由几类中草药材历经获取冷冻干燥等加工工艺生产而成的一种中医药方，合适很多种多样症状的医治，对人体正常生理作用无欠佳影响,也无...

软面包，大多数人食用的话都会直接在面包店里面购买，可是如果有这个兴趣爱好，其实也是可以自己动手完成的，但是需要到电烤箱、烤馍或者是面...

西红柿土豆汤是一道经典的佳肴，这道菜在我们的餐桌上是非常受欢迎。西红柿和土豆的营养价值高，富含维生素，而且对身体的补水作用非常强，而...

土豆作为一种主食在人们的饮食当中是非常重要的存在，土豆基本上是人们最喜爱的一种主食，因为土豆的烹饪塑造性非常强，能够制作各种不同的菜...

我的平民牙齿保健，自制方法！做个贤惠又爱美的老婆椒醋祛牙痛漱口水（醋5大匙、花椒15克）：1、将醋、花椒放入不锈钢容器中。2、将不...

花生甜汤是很多人的最爱，不仅可口，同时也有利于营养的补充，但是我们都知道对于这些甜汤的制作方法，一定要了解到各种食材的使用以及步骤，...

“广东人注意！千万别再买这种苹果了！毒了孩子，害了家人！”一份来历不明的苹果打蜡的视频近期在朋友圈疯传，耸人听闻的标题让人们对苹果产...

豌豆是大家再熟悉不过的了吧，豌豆在我国大部分地区都有生长，豌豆也是家常便菜之一，许多人都喜欢的食物之一。除...

一到夏天，女生的赘肉就会跑出来，那一圈圈的跟个游泳圈一样。相信很多胖妹纸还在减肥道路上苦苦在挣扎着，不想运动，不想戒口，因为小编我也...

西红柿和金针菇，大多数人都是有吃过的，一般金针菇在平时比较不容易消化，所以可以用来煲汤，西红柿金针菇蛋汤是饭桌上常见的美食，晚餐也是...

固齿的食疗，洁齿的食疗与龋齿的食疗武警数字口腔中心www.wjzykq.com2009-9-2517:55:10阅读次　　食物的软...

现在上班族越来越多，几乎很少有人，自己在家里面做饭吃，吃三明治成了满足所有人的一个快餐的标准，说要三明治这样的美食每个人的制作方法不...

百香果是一道比较天然的营养品，平时百香果里面的籽可以用来榨汁或者是用来做水果，还有百香果还可以用来当做减肥的美食。百香果在平时，在这...

豆腐以及猪血都是家常的食材，猪血可以起到很好的清热解毒清肠的作用，还能够补血美容。尤其是对女性而言，其实可以很好的改善贫血的问题，现...

泽肤膏因为是由天然的中草药材混和而成，并且没什么副作用，因此 深受大家关心。那麼究竟泽肤膏的功效和作用都有哪些呢?以便让您更为详尽的...

脾肾虚寒的患者朋友一定要注意科学的调理，建议通过饮食的疗法或者是一些中药调理的方法，这样可以避免一些其他不良的影响，例如核桃仁粥或者...

骨折的朋友们一定要注意正确的治疗恢复，同时也要了解科学的饮食，因为骨折之后需要有更多的营养，帮助促进骨头的愈合，而钙片、牛奶、豆浆、...

字号：大中小今天和婷、咏她们在淘宝买化妆护肤品。是一家我们宿舍楼里的女生开的网店，所以可以送货上门，省了邮费。买了很多，Thefa...

正在减肥的女性朋友都会担心一个问题，饮食中这不敢吃那不敢吃，生怕会长胖。有人说吃干红枣会长胖，事实证明确实如此，枣有健脾、养血的功效...

黄鱼烧豆腐就是黄鱼以及豆腐的饮食搭配方式，黄鱼作为一种鱼肉，营养价值自然是比较高的，而豆腐用大豆制作而成，富含蛋白质，对身体的滋补保...

桑葚就是可以更好的帮助我们降低血脂，防止心血管疾病问题，同时还有很好的生发乌发作用，但是桑葚性寒，所以也要注意正确健康的食用，建议每...

说到有一种全身都长满了刺的植物，大家会想到什么呢，它就是仙人掌，不得不说这是一种十分有特点的植物，它的生命...

我们都知道北方地区的人是非常爱吃馅儿饼的，各种各样的馅料都可以做成馅饼，味道好，而且皮薄馅多入口满满的馅料，尤其是猪肉韭菜馅饼最受人...

铁板炒饭是一种不错的小吃，口味很纯正，深得不少人的喜爱。工作繁忙之时大家会根据自己的口味做上一道铁板炒饭，既有饭也有菜，很是省时省力...

“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣”。――《黄帝内经?灵枢?脉度篇》...

在饮食当中我们会建议大家多吃鱼肉，因为鱼肉的营养价值一直是公认的，而且类型也有很多，带鱼也是一种，可以用来做成红烧带鱼，糖醋带鱼或者...

党参是一种功效和作用极大的中药材，适量食用可以增强身体抵抗力、降低血压、养血、补中益气、延缓衰老等。党参的吃法有很多种，可以泡水喝，...

桑葚干其实就是桑葚晒干，经过一些程序之后保存下来的桑葚，而且桑葚干其实有很多的吃法，可以用它与黑豆红枣等这些熬制成汤，还可以更好的起...

日常生活很多人针对中药材的了解不够，如今以中草药材为原料的滋补品愈来愈多，坚齿散便是一种较为普遍的药方，下边大伙儿来了解一下坚齿散。...

红枣是补血的佳品，另外还有美容养颜的功效，因此受到了诸多女性朋友的厚爱。但是红枣虽然并不能过量食用，一般情况下一天5颗左右为易，再多...

馒头是每个人都吃过的食物，也许很多人现在不喜欢吃了，实际上，现在出现了很多非常好吃的馒头，今天为大家推荐的红枣开花馒头不仅非常好吃，...

红半边莲的功效与作用时间:1970-01-0108:00来源:作者:admin点击:次　　红半边莲（《广西药植名录》）【异名】半边...

党参的功效以及作用可以表现在非常多的地方，所以在日常生活当中很多人，都把它视为滋补保健的要补食材，可以更好的帮助降血脂降血压，而且能...

鸡脚花生汤主要就是将鸡脚、花生以及各种调味料放置在一起熬制的营养汤，不仅可以享受它带来的美味，即使对养生健康也是很好的，那么现在我们...

夏至是一年中最重要的节气之一，代表了夏天的正式到来，人们要做好入夏的准备。这个时候人们可以吃一些当季的食物来帮助身体更好的适应夏季，...

虫草花是什么呢，不知道的人一定对这个名字莫不着头脑，它是昆虫还是植物，其实，他是虫菌结合的一种药材，它最大...

黄瓜籽粉可以很好的帮助我们改善疲劳骨质损伤，或者是股骨头坏死的现象，对于儿童出现的缺钙锌等引起的厌食偏食问题，也可以达到很好的效果，...

猪腰子食疗价值高，补肾效果好，还能够益气，平时腰酸无力，头晕眼花，容易疲倦的人可以多吃一些猪腰子，特别是杜仲猪腰汤，养生保健作用就更...