任督二脉我们常在武侠小说中了解到，只要打通了任督二脉，此人，不但能拥有绝世武功，更能让自己功力大增天下无敌，无所不能，说的很是神奇...

得了荨麻疹以后，很多人的身上感觉到很痒，这个时候饮食方面是不能随便乱吃的，尤其是一些肉和一些发物，尽量少吃，但是茄子并不是发物，茄子...

白菊花、茯苓各500克。农历九月初九采白菊花，再加入茯苓，2药共研细末，筛过为散，每服6克，温酒调下，日3次。本方服后能使人面色艳...

我们了解如今许多 家中都喜爱做各式各样的养生药膳药方来服食，而一些經典的中医药方对人体是很有益处的哦，下边一起来看一下家秘芎归汤有什...

都说酒逢知己千杯少，话不投机半句多，好的酒就和好的朋友一样，越喝越有味道，越聊越有尽头，随着现代人养生观念的提高，喝酒这么伤身体怎...

每逢到了板栗上市的季节，除了做糖炒板栗，还可以做板栗牛肉，鲜鲜的板栗在播好了以后放在锅中先进行蒸煮，等到半熟状态放在牛肉里面一起炖煮...

古代喝酒都是很讲究的，喝酒的时辰，喝酒的人，敬酒的顺序都是酒桌上的礼仪，代表这人的修养，随着时代的发展，喝酒就成了很随便的事情，高...

天气热了以后，很多人在到了吃饭的时候总是不知道自己应该吃一些什么，久而久之，开始出现了厌食，甚至觉得吃什么东西都不能开胃。现在很多人...

聊到红景天，相信很多朋友仅限于听说过，并不知道红景天是做什么的，但是提到高原反应，进藏的朋友一定知道，这是多么常见又令人畏惧的现象...

干鸡头实(去壳)、忍冬茎叶(金银花)、干藕各500克。将3味为片段，于甑内炊熟曝干，捣罗为末。每日食后，冬汤浸水后服5克。本方健脾...

中医药方的类型有很多，他们全是由常见的健康养生中药材混和做成的，胰子汤便是在其中之一。今日我们就一起来学习培训一下胰子汤的药力有什么...

拉肚子的时候是不能吃一些凉的东西，尤其是像一些蔬菜和水果方面，尽量的还是要少吃一些的，因为水果比较凉，睡多了以后可能会造成腹泻加重，...

黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天，这是很多少失眠朋友的感悟啊，白天和黑天已无区别，失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上...

现在不少年轻人比较喜欢吃麻辣的一些口感，比如说麻辣海鲜，或者是其他的麻辣美食，平时就点羊排都是可以做麻辣口味的，做法也比较简单，需要...

一年之计在于春，春季是万物复苏的季节，也是养生调息的季节，现代医学讲究食补优于药补，因此很多朋友都会选择春天使用一些养生滋补的药膳...

炎热的夏季，人们总是想着怎样能避开高温，却总是疏忽了养生，即使平时最爱的枸杞也不吃了，总担心食用后会上火。其实，枸杞的性比较温和，一...

桃花、鸡血。3月3日，采桃花，7月7日收鸡血，桃花阴干为末，调和鸡血，涂面，夜涂且洗。本方活血通络，悦泽面容，“三二日脱下，则颜色...

大家都了解家秘泻黄散对人的健康是十分有益处的，可是很多人却并不了解它的作用。实际上掌握这种作用是很有必要的，下边我们就看来一下。...

老话说，一聋三分傻，这话真的不假，耳朵听不见很容易在反应上慢人半拍，严重的甚至影响工作和生活，即便去了医院也就是简单的开些药或者滴...

天气比较热的时候，人的身体容易过敏，所以这个时候就容易出现荨麻疹。荨麻疹在目前是比较常见的疾病，一般是会造成身体上出现一些红点点，还...

说到胆结石你可能会很陌生，但是说到这些表现您可能一点都不会陌生，大多数上班族都会因为工作的原因，怕迟到从不吃早点，上班时间一坐就是...

很多人都有吃洋葱牛排的习惯，一般在做牛排的时候，中国的做法和国外的有些不一样，中式的做法味道会更符合中国人的口味，在做的时候需要准备...

泡脚看似平常的事情其实对人体的好处真的说也说不完，尤其现在的年轻人经常熬夜加班，压力较大，时常泡脚是非常有助睡眠提升的，就和我们生...

丁香、沉香、青木香、钟乳粉、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花、桃花各95克，木花、梨花、李花、红莲花、樱桃花、旋覆花、白蜀花各125克，...

对山钉子这样的中药材，大多数人或许是比较陌生的，这是一种常见的中药，具有健脾开胃的功效，制作方法是调制成...

小产是每个女性都不希望看到的现象，但因为各种复杂的原因，小产的情况时有发生，如果不幸遇到该情况的话，小产后一定要通过饮食来调理身体，...

相信身材矮小的朋友们总有一种遗憾，要是还能再长高点就好了。其实除了合理的饮食，适当的运动外，错过了成长期的朋友们还可以通知按摩这些...

在做酸菜炖豆腐的时候，需要在里面加上粉丝，因为粉条能够增加口感，吃起来的时候会更滑嫩一些。平时在制作前，需要先把五花肉放在锅中煮熟，...

很多女性都在为脸上的斑点而烦恼，选择有针对性的美白去斑面膜，才能达到更好的祛斑功效，美白去斑面膜有哪些呢？柠檬含有大量的维生素C，...

红枣可是非常好的食物，含有非常丰富的营养，对身体健康有很多好处，尤其对女性朋友，比如可以补血调经，可以美容养颜，可以补脾养血，还可以...

白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，鸡骨香90克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。诸药捣为粉末，日用洗面。本方祛风活血，润肤香肌，...

对不少南方朋友们来说，大家一定都知道山竹这样的一种水果，山竹的味道酸酸甜甜的，适合孕妇使用常常食用，具有...

 大家都知道中医中有很多传统的方法治疗疾病，大家可能不太知道，中医中有一种方法叫经络理疗法，是不是听起来觉着就很厉害的样...

各种各样馅的包子是人们非常喜欢吃的，今天为大家推荐豆腐素馅包子，相信很多人都去外面买来吃过，但可能动手做过这种包子的人很少，所以今天...

由于长期熬夜或者工作压力大，很多朋友都出现了黑眼圈，黑眼圈怎么去除？这个问题困扰着无数的朋友，随着眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变...

很多人都喜欢吃荔枝，但经常被告知要少吃一些，避免吃多了荔枝导致上火，事实证明荔枝吃多了的确会上火的，但可能很多人不知道是为什么，下面...

 提到猪油很多人都并不是十分陌生，猪油是猪身上的油脂，但是现在很少有人会专门去买猪油来吃，因为大家普遍认为猪油油脂太多，...

黄牛乳250克，生姜汁120克，椒红末0。3克，白茯苓末、人参末各15克。先将姜汁和牛乳煮熟，再入后3味药末，熬成膏，为丸如梧子大...

现代科学技术的发展趋势促使中医方剂行业也获得有益的科学研究标准，依据中医学中医辨证论治的特性，对于当代临床医学的多发疾病、常见疾病，...

土豆和豆腐是每个人都吃过的食物，今天推荐大家把这两者搭配起来吃，比如可以做成土豆炖干豆腐，是一道很普通的家常菜，但只要掌握正确制作方...

 在平时的生活当中，我们可以发现很多人都有痛风的毛病，痛风一旦发作起来，实在是让人难以忍受。很多人都会选择药物治疗痛风，...

作为一种很常见的食材，豆腐是人们经常可以吃到的，生活中绝大部分人都是可以吃豆腐的，但每个人的口味都不一样，所以喜欢的吃法不同，今天推...

 由于天气变化，特别是气温上升，特别容易上火，上火就会长痘长疮，严重影响着大家的形象。上火了，大家都在寻找下火的方法，下...

对于广大甘油三脂偏高的人群来说，生活中会有很多注意事项，比如饮食上就需要多加注意，比如选择吃什么水果就很讲究，下面为该人群推荐四种可...

羊肾2对(去脂膜，切破，焙干)、人参(去芦头)、白茯苓、白术各30克，桂心、熟干地黄各60―90克，肉苁蓉(酒浸一宿，刮去皱皮，炙...

移山过海丹是一种中医药方，这类药還是普遍到的，并且它对身体病症改进拥有 非常好的实际效果，对它的挑选还可以安心开展，但是在吃这种药的...

 健康的身体是每个人都渴望拥有的，健康的身体能让人精神更加旺盛，但是不可避免的，是人都会生病，生病了有些人就开始着急了。...

很多食材看起来很普通，但只要掌握制作美食的技巧，就可以把普通的食材做出不普通的美食来，比如豆腐是很普通的，但韩式煎豆腐这道美食一点也...

 一个好的睡眠对于人来说十分重要，好的睡眠能让第二天的精神更加集中。尤其是孩子，如果睡眠不好的话，就会比较吵闹，打呼噜是...

现在很多人正在受到甘油三酯偏高的困扰，想要降低甘油三脂有很多方法，其中一个健康而有效的方法就是通过饮食，生活中有很多食物具有降甘油三...