进入夏季，气温骤然升高，人体机能和人体生存的外部环境产生诸多变化，各种细菌和病毒也随之活跃起来，使得夏季成为一些疾病的高发季节，热伤...

脑卒中（以下简称“卒中”）是近年来国人第一死亡原因。据最新统计，我国每年新发脑卒中300多万人，约有180万人死亡。目前研究发现，以...

青白退热饮是毛德西教授在临床中摸索的一张方子，由青蒿鳖甲汤、白虎汤、小柴胡汤3个方剂加减而成，主要用于发热持续不退，外感内伤发热均可用之。组成：青蒿3...

大家都知道，鸡蛋的营养价值非常高，每天一个鸡蛋就能及时补充能量。所以很难会去想鸡蛋不能和什么一起吃这个问题。吃鸡蛋不仅要补充营养，还...

处方：淡豆豉、连翘各12克，桑叶、前胡、浙贝母、杏仁各lO克，牛蒡子、陈皮各6克，薄荷、桔梗各5克，甘草4 克。...

很多产妈都喜欢用母乳喂养，但母乳喂养导致了产后乳房下垂，出现一大一小的情况，很多产妈只能在断奶之后再丰胸。那么你知道断奶之后怎么丰胸...

吃，是我们每天都在重复的事情。因为食物可以为身体提供必需的营养物质，维持我们身体的正常运行。但是，“吃”同样还会给身体造成不良影响，...

一、银蛋推滚疗法...

孩子处在发育期，一定要好好把护眼基础打牢了，来看看专家推荐的宝宝护眼招。在生活中常吃对孩子的眼睛...

处方：白芍10克，桂枝、法半夏各7克，麻黄、炙甘草各4克，干姜 6克，大枣4枚，细辛2克。...

养肝护肝是非常重要的，我们日常应该如何养肝呢？不少中药有养肝的功效，比较懒的朋友用来可以泡水饮用。以下推荐这几味中药材泡水，红枣、枸...

　　近以中医治愈一例超高热的患者，体会颇深，介绍如下。...

在我们的生活中有很多的蔬菜含有的而营养价值都特别的丰富，而且人们在烹饪的时候，总会选取觉得有营养价值的部分，将一些没有用的部位丢掉，...

　　因为雾霾天气等原因，近期时令上呼吸道感染（上感）比较常见，不少人会出现发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛等症状。...

夏天是考验身材的季节，很多女的身子是瘦的，但是为什么看起来胖呢？原来是因为手臂太胖，赘肉多。怎么样才能够解决这种尴尬的问题呢？这些食...

　　春季是感冒高发季节。春天气候干燥、天气变化反复无常影响到人体新陈代谢的平衡和稳定，不少患者咽喉干燥疼痛，所以该阶段以痰热清注射液...

自火被发现之后，人们告别了茹毛饮血的日子，开始食用熟食。通过食用熟食能够获得健康身体，食用熟食减少了很多疾病的发生。熟食吃进身体，感...

　　春夏之交，也是感冒高发季。感冒是最常见的一种病。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒数次，而成人每年得感冒2～4次，女...

现如今，我们的生活水平越来越高，饮食的种类也越来越丰富，在面对食物的选择时就会小心翼翼，生怕吃错，对身体造成伤害。但同时，也会因此受...

　　感冒可以说是最常见的疾病了。一项网络调查结果显示，在3962位接受调查的人中，90.46%的人每年至少感冒一次，其中61.74%...

随着生活节奏的加快，很多人容易出现内分泌失调的现象。内分泌失调很容易影响身体的正常运作，在日常吃的食物中就有扰乱人体内分泌的，所以饮...

方药：荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶3克，红糖5 克。...

常说“补气才能养生”，可想而知，“气”的重要性，那么，吃什么可以补气呢？下面就为大家介绍几种生活中平民食物补气的佳品！...

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速...

在生活之中总是有着许许多多的危险，其中饮食的健康安全一直都是我们所重视的，但是你知道吗?在生活之中，一些看似无害的水果蔬菜它们的一些...

　　孔光一，男，1927年生。教授，主任医师，硕士生导师。首都国医名师。享受国务院政府特殊津贴，为全国老中医药专家学术经验继承工作指...

榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。那么，吃榴莲有哪些禁忌呢？...

流行性感冒主要症状：发热，微恶风寒及头痛、咳嗽，口渴。用于流行性感冒药膳。以下药膳一年四季，春夏秋冬皆可服食。双花流感饮...

柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，更是抗氧化的最好物质，如果你想要肌肤保持年轻状态，那就不妨自制几款...

春季气温变化大，干燥多风，北方多沙尘、南方多阴雨，这样的气候极易引起感冒、关节炎等疾病，不慎患病时用中药、推拿的方法可以有效缓解。...

我们知道薯类对身体非常好的一种粗粮，尤其是红薯、紫薯。以下，小编就推荐大家一道小吃——紫薯糯米饼，色味俱佳，搭配合理，甜润软嫩，营养...

感冒，是人们一年四季都容易患的疾病。分为风寒、风热、风湿、流行性感冒。这是根据一年四季不同、病因不同而区分的、本病有深浅、轻重不同。...

焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能有...

暑湿感冒主要症状：鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽，头痛，发热，恶寒，全身不适。用辛香宣化或辛淡药膳。 夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与...

胆固醇过高是怎么引起的？很多人认为是吃肉所引起的，但是一些吃素的人也会高胆固醇，这是怎么回事？高胆固醇怎么办？哪些食物能够降低胆固醇...

风热感冒主要症状：发热，微恶风寒，头痛，鼻塞，鼻涕黄稠，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠。用辛凉解表药膳。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。...

很多人以为吃素食最健康，肉好吃或是不吃最好。其实吃素太多也不好，更有可能会致癌。接下来一起看下，吃素的几个误区，避免健康出问题。...

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速...

现在人人都追求养生，而养生的目的就是为了身体健康。对健康最大的威胁就是癌症，癌症到现在的医学还是没有办法治愈。所以，我们日常防癌就很...

春季，是舒发的季节，也更应该是保养的季节。和他淡淡了一个冬季后，是不是打算在这个春季补回来呢?那么你就要瞧瞧你的爱人，是不是有肾虚？...

很多人吃不惯五谷杂粮就弃之不理了，其实五谷杂粮虽然粗糙，但拥有不可替代的养生功效。那么，五谷杂粮怎么做才好吃，发挥最大的营养价值呢？...

　　乍暖还寒的春季，不仅宝宝容易感冒，哺乳期的妈妈也容易“中招”。很多哺乳期的妈妈都会有一个疑惑：自己感冒了，还可以给宝宝喂母乳吗？...

给身体排毒一直是人们在做的事情，人们通过一些运动或者饮食来达到目的，前段时间，网络上疯传一种排毒果汁，它真的有用吗?究竟喝什么能排毒...

　　河南省中医院王立忠教授，主任医师，硕士研究生导师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。从事中医临床、教学40余年，擅...

提到“消暑散热”，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜这些寒凉的食物。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血...

　　食疗是广东人的传统习惯，几乎每家每户都会煲药材汤来达到调理身体的作用。食疗是一种健康的养生之道，正如“药王”孙思邈在《千金方》“...

豆浆是老百姓饭桌上的一种常见饮品，老少皆宜，被人们称为“植物奶”。豆浆的营养来源于大豆，不仅含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等...

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速...

豆类食品有很多，比如黄豆、豌豆、蚕豆、红豆等，适当的吃些豆类食品对身体的健康非常的有好处。专家介绍，不同的豆类食品具有不同的保健功效...

　　入春后人体阳气升发，新陈代谢增强，能在这个大自然“发陈”之时，釆用科学的养生方法，对健身防病十分有利。但是，春季温暖多风，适于细...