维生素b2其实是一种保健药物，我们都知道它可以有效的促进发育以及细胞的再生，还可以帮助增加视力，减轻眼睛的疲劳状况，一般每天三次，每...

胡萝卜是营养学家公认的健康食材，特别对于用眼过度的都市人来说，吃胡萝卜对视力的改善起到非常积极的作用。但是胡萝卜因为是油溶性的食物，...

生活中我们可能都出现过食物中毒的现象，不过在一些时候一种食物往往并不会带来中毒的反应，而和另一种食物搭配就容易形成反应，那么对于橘子...

女性做完人流后身体会变得很虚弱，这时候需要做好各种护理工作，比如在饮食上要多加注意，值得一提的是，女性流产之后可以吃菠萝的，但一定要...

众所周知，黄秋葵是一种常见的食材，吃法有很多种，除了黄秋葵之外，黄秋葵的话同样可以吃，营养价值和黄秋葵差不多，但为了口感更好，必须要...

猪血丸子可能很多人都没有吃过，如果你没有吃过猪血丸子那你就错了了一道美味的食物。猪血丸子在超市里就可以买到，但是买到的都是生的还需要...

山楂中含有的绿原酸和咖啡酸等物质可以促进体内的新陈代谢速度，减少脂肪的堆积量，长期坚持下去有不错的减肥效果。山楂汤、山楂茶、山楂银菊...

想要有完美的身材平时就应该多运动健身，健身中最重要的一点就是饮食也把握好，健身早餐可以吃一些谷类食物，水果蔬菜，鸡蛋，另外健身吃早饭...

蜂蜜和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，也是不少人每天必不可少的营养补充剂。在早晨的时候，喝一杯蜂蜜水清肠道，早饭的时候再吃鸡蛋补充营养...

牛奶和榴莲是一种常见的搭配，特别是在夏天的一些冷饮中最为常见，在夏季往往会存在一些榴莲奶昔、榴莲牛奶鸡尾酒等等，但是话说回来榴莲和牛...

如果是干的黄秋葵的话，那么做菜的方法与新鲜黄秋葵就会有些不同了，但干黄秋葵同样可以做成多种美食，今天为大家推荐的三道菜分别是红烧秋葵...

很多地方的人把秋葵当成一种普通的菜肴，实际上，这种食材还有很不错的药用价值，因为秋葵含有蛋白质、草酸钙以及阿拉伯聚糖等化学成分，具有...

相信很多人都喜欢吃梨子吧，因为果肉鲜美，而且肉脆多汁酸甜可口，而且含有糖蛋白质，脂肪碳水化物等这些营养物质，对健康比较有利，糖尿病人...

猪血糕还被人们叫做米血糕，是一种很有特色的小吃，吃过的朋友都会喜欢上它，猪血糕主要做法大体就是猪血加糯米凝固后放锅里蒸熟的，做法说简...

白灼黄秋葵这道美食在很多地方非常流行，得到广大吃货们的喜爱，大家不仅可以去餐馆吃到这道菜，平时也可以下厨做这道菜来吃，下面就告诉你详...

生活中很多人喜欢吃菠萝，尤其是在炎热天气的时候吃菠萝会非常爽口，但这里着重提醒大家，菠萝并不是随便可以吃的，比如不能和鸡蛋、牛奶、芒...

那些特别喜欢吃菠萝的人们注意了，菠萝里面含有一种蛋白酶，这种化学物质能够分解纤维蛋白，但有一小部分人对这种化学物质会有过敏反应，所以...

人们喜欢在天气炎热的时候吃菠萝，但据营养专家介绍，菠萝属于标准的热性水果，如果在炎热天气吃太多的话很有可能会导致上火，所以吃菠萝的时...

相信很多人都听过菠萝能够帮助减肥的说法，这种说法是有一定科学道理的，因为菠萝里面含有一种蛋白酶，这种物质能够帮助分解脂肪，从而达到减...

菠萝的营养价值很高，吃起来味道也很好，所以深受人们的喜爱，但是这里提醒大家，千万不要一次性吃太多菠萝，吃得太多可能会导致过敏，还有可...

银耳莲子百合红枣汤补气养血的功效很好，特别是女性很适合喝这道汤，而且银耳不仅能够美容减肥的效果也很好，平时都忙于工作，闲暇时间来熬制...

很多人到了夏天喜欢吃水果冰沙，我们都知道水果的种类很多，大家可以选择自己喜欢的水果冰沙。不过在水果冰沙中，最受欢迎的还要是芒果冰沙。...

枇杷叶是人们用来止咳很常见的一种药材，它的功效主要是止咳化痰等作用，枇杷叶的使用方法一般都是煮水喝，但是枇杷叶子上的毛一定要去除，不...

在烈日炎炎的夏日，来一份冰沙那真是既解暑又解渴啊，尤其是黄瓜柠檬沙冰，黄瓜本身就很清爽，柠檬也是酸酸的很是爽口。黄瓜柠檬做成的冰沙一...

夏天快到了，炎热的夏季大家为了消暑都会选择吃一些冰沙，不过现在市场上一些冰沙中都含有色素这类的添加剂，为了健康，大家可以自己做冰沙吃...

女性在月经期间吃东西一定要很谨慎，吃错了的话对身体伤害是很大的，每个月的这几天有很多东西都不能吃，但女性们在经期是可以吃菠萝的，这时...

接骨木原本是一种植物，但因为具有祛风利湿、治疗跌打肿痛等功效，所以被当成一种常用的中药了，实际上，接骨木的功效远不仅于此，下面请看中...

大家对于夏天的印象就是特别的炎热，很多的朋友都喜欢娶星巴克点一杯冰沙来消暑，其实大可不必，外面的饮食或多或少都会有一些添加剂，我们完...

银耳红枣汤也可以加一些红糖，味道会更好，大枣，红糖都是女性滋补身体的不错选择，能够滋阴润肺，补气养血，还能够补脑，美容养颜，延缓衰老...

在日常的生活中好多的人都开始注重自己的饮食健康了，而对于肝脏疾病也需要在饮食上下手改善，对于肝损伤患者更应该注意，毕竟代谢能力较差，...

作为一种常用的中药，大青叶经常被使用来与其他中药搭配治疗疾病，但是中医专家表示，大家在服用任何药物之前，不仅要懂得这种药物的功效，还...

一旦患有肾脏疾病往往会造成身体的代谢能力下降，所以在这段时间需要格外的注意蛋白质的摄入和其他油腻、有刺激性的食物的摄入，那么下面就来...

现在好多人修喜欢吃一种鸡排，也是小吃店中非常流行的一种油炸食物，香味独特，其中主要的原料就是鸡胸片，然后在加入一些淀粉，下面就来具体...

减肥是很多女生都一直追求的事业，目前减肥的方法多种多样，很多人迷信减肥药，但是减肥药副作用很大，一旦停用容易导致反弹，得不偿失。其实...

血吸虫性肝损伤主要是患者长期的进食不卫生的食物或者在有污染的水中游泳导致的一种疾病，一般来说这种疾病在上世纪六七十年代流行，那么该怎...

在服用大叶青治疗疾病之前，不仅要懂得这种中药能治疗什么疾病，还要懂得这种中药的服用禁忌，举个例子，女性在怀孕期间就不能服用这种中药，...

很多经常咳嗽或者嗓子不好的朋友都有喝过枇杷叶煮的水，枇杷叶对止咳化痰有很好的作用，尤其枇杷叶对咳嗽不止的人效果会更加好，但是枇杷叶煮...

松香是一种中药，这种中药的功能特别强大，比如松香具有祛风燥湿、排脓拔毒等功效，所以在中药行业有广泛的应用，今天懂得这些作用之后，今后...

致远是一种中草药，可能很多人对这种重要还不足够了解，实际上，这种中药具有非常强大的功能，对人体的神经系统、呼吸系统等多个系统的健康都...

黄酒是一种非常好的饮品，只要控制好喝的量，对身体有很多保健功效，而黄酒的喝法有很多，可以直接冷饮，也可以加热之后饮用，还可以用黄酒来...

虎骨酒营养价值高，从古时候开始就有饮用虎骨酒滋补的做法。目前市面上有很多品牌都有售卖虎骨酒，但是从安全健康的角度考虑，自己泡制虎骨酒...

山楂最大的功效就是健胃消食，在饭后喝一些山楂汤能够很好的促进消化，让胃部很舒适，山楂也是很常见的一种中药药材了，药用价值很高，能够活...

可能很多人对这首乌比较陌生，但一定听说或者知道何首乌，实际上，制首乌是何首乌经过加工后的产品，经过一系列加工后，制首乌具有诸多功效，...

大青叶这种中药有着广泛的使用，值得一提的是，该重要的叶子一样具有治疗疾病的功效，比如很多人会用叶子来泡水喝，治疗疾病的功能和大青叶有...

很多人都喜欢吃泥鳅，它很有营养，能够滋阴润肺，治疗腰膝酸软，阳痿，乏力，头晕目眩等症状，补肾效果也很好，泥鳅最常见的吃法就是红烧，大...

大家都知道松香是一种中药，经常被利用来治疗疾病，但可能很多人对这种中药的了解都还比较浅。松香含有松香酸酐、山柰酚等多种化学成分，具有...

盐焗鸡是一种南方具有特色的一款美食，也是广州本地的招牌特色菜，当下在全国各地都有流传，它的做法也是非常的独特的，下面我们就来具体的介...

在酿酒的时候往往需要加入一些就去，因为粮食所含有的淀粉在经过发酵的阶段才能转化成酒精，我们国家所用的就粗一般都是一些粗酶制剂制成的，...

脑血栓是大家生活中常见的突发疾病，会留下难以痊愈的后遗症，因此提前预防是很关键的。预防脑血栓吃什么？现在就由小编来为大家介绍几种食物...

蛤蟆油绝对是现在热门的保健食品，没有见过蛤蟆油的人可能会以为这是一种油，其实这一种营养补身食材。蛤蟆油取材天然，健康没有毒副作用，同...