大家是不是都有过口干舌燥的现象，特别是到了秋季，这也就是常说的秋燥的症状，出现口干舌燥的现象可以食疗调理，多吃苹果，柑橘，莲雾，不仅...

夏天没胃口吃什么好?夏天人体所需热量降低，所以食欲也会有所下降，这时候不妨在饭前吃点开胃菜吧，能够有效促进食欲哦。最适合夏天吃的开胃...

之所以被称为迷迭香茶是因为它真的拥有一种迷人的香气，会让你不自觉的迷恋上。另外，迷迭香茶的功效和作用也极为强大，比如能增强记忆、改善...

猕猴桃含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙钾镁等微量元素，所以其营养价值非常高，对人的身体健康有很多好处，女性怀孕后一样是可以吃猕猴桃的...

早上起来的时候，人的肚子比较空，这时候人是很想喝东西的，有的人就会选择喝牛奶，专家表示，空腹喝牛奶是不正确的，不仅不能吸收营养，对肠...

有的人听说不喝酸奶可以帮助减肥，但专家表示，这种做法并不可取，人在空腹的时候，尤其早上起来最好喝温水，最好不要喝酸奶或者牛奶之类的，...

竹笋里面含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及铁磷钙等多种微量元素，所以营养价值很高，吃竹笋对身体健康有很多好处，但孕妇吃竹笋需要控制...

芝麻的营养是非常丰富的，比如富含蛋白质、多种维生素、胡萝卜素以及多种微量元素，所以孕妇吃芝麻有很多好处，比如补充叶酸等等，但孕妇吃芝...

感冒非常令人头疼，因为一感冒就可能造成身体虚弱，甚至发烧的症状接踵而至，让病患非常的痛苦，感冒的治疗方法非常多，基本上以药物治疗为主...

肉桂茶是一种比较出名的花色品种之一，又被称为武夷茶。此茶具有极强的功效与作用，坚持长期服用你会发现不可惊人的秘密，比如肤色越来越好了...

在日常的生活中胆结石往往会形成腹部疼痛，有些人甚至将其认为是胃病导致的一些症状，然而通过仔细检查后才发现存在结石，所以都错过了最佳的...

补钙最好的方法是从日常饮食中摄取钙元素，当无法从饮食中得到充足的钙，才需要借助保健品，如钙片。那么什么食物中含有丰富的钙呢?今天，小...

很多人吃水果时，都会把水果皮削掉，但养生专家发现，水果皮可是好东西，有一些水果皮不仅含有营养，还能治疗疾病。究竟，哪些水果皮可以治病...

降血糖最有效的方法只有吃药，当时在药物治疗的同时可以配合饮食调养。下面，小编为你介绍降血糖的食物有哪些！以下10种蔬菜就有明显的降糖...

大学生日常生活当中，需要注意自己的身体变化，这样才能有效的避免一些疾病，而且要注意全面的进行调理，并且在日常生活当中，大家需要注意合...

相信大家都喝过咖啡，浓浓的香味让人回味，咖啡有提神的作用，熬夜的人喜欢用咖啡来提神，但是很少有人知道咖啡还有美容的作用，咖啡应该再怎...

现在一些时代的不同，科技也在不断的进行进步，所以很多人现在的工作都开始和电脑进行打交道，或者是跟手机，大量的辐射，会给自己带来各种各...

现在很多人的胃不好，日常的工作都过于忙碌，没有太多的饮食关注饮食，时间长了就会对胃部造成伤害，形成胃病，有胃病的人平时就要多吃养胃的...

味精是我们在厨房里经常会使用的调味料，而味精的要注意不能够吃过多，因为过多的吃味精，对健康其实也是不利的，但是是味精多导致脱发，因为...

在生活中，当结石一般都是通过手术治疗，然而胆结石病人在手术后需要注意很多饮食禁忌，一般在手术后第一天需要进食，毕竟这是肠胃仍然处于麻...

生活中有很多人喜欢吃圣女果，这种水果含有丰富的营养，具有健脾开胃、津止渴等功效，值得一提的是，这种水果含有的脂肪量非常低，所以即便晚...

肺结核是一种通过空气传播的传染性疾病，严重者会咳血，消瘦，对于结核病人来说，平时的饮食提畅高蛋白、高营养、高维生素。每天的饮食结构要...

注重饮食的健康，可以为我们的身体补充更多所需要的营养物质，同时合理的饮食对头发也是比较好的，比如补充铁质，香蕉，黑豆，胡萝卜，还有新...

人在感冒咳嗽的时候身体会比较虚弱，抵抗力也会降低，这时候饮食上一定要合理，有的人说感冒不能吃韭菜，而有的人说韭菜具有杀菌功效，所以吃...

结石在生活中非常常见，特别是容易出现的肾结石，胆囊结石等然而结石给生活中带来的隐患非常大，所以患有结石应当及时的检查治疗，在饮食上也...

空腹血糖是在空腹的情况下所测定的血糖值，而空腹血糖高也是很常见的，不排除是糖尿病的原因。空腹血糖高饮食也要特别注意。对于空腹血糖好吃...

荔枝是很多人喜欢的水果，荔枝含有丰富的糖分、蛋白质以及多种维生素，还含有精氨酸以及色氨酸等等，所以营养价值很高，吃荔枝具有补脑、提高...

在有些人的印象中酒并不是什么好东西，之后会人体造成伤害。其实，这种想法并不完全正确，过度饮酒确实会给人体造成伤害，但是适量饮用的话可...

每个人都希望拥有一头乌黑亮丽的头发，而有的人，他们的愿望是只要不掉发就好了……拯救头发健康，不妨从食疗入手，那么防脱食物有哪些呢?下...

对于孕妇朋友来说，蜂蜜是很不错的食物，平时可以泡蜂蜜水喝，能够补充多种营养，对胎儿健康也是有利的，但是在蜂蜜水里面加入荔枝就要谨慎了...

常常有男性朋友抱怨：为什么文章只写女性，不写写我们男性呢？男士也需要关注，也需要关怀啊！我们更需要健康，这样才会促进家庭幸福与和谐！...

控制血压一直是患有心血管人群最关心的问题，近年来依靠食物来控制血压也成为了一些中老年人比较信赖的方式。那么在夏天蔬果丰盛的时节。有哪...

吃完饭后不少人有吃几口水果的习惯，很多饭店在用餐结束后也会贴心的送上一些水果。但是值得指出的是，有些水果是不适合饭后食用的，会导致消...

    　在很多场合中，大家会将牛奶和各种水果一起制作成为水果奶昔，除了草莓以外，和牛奶最常搭配的水果...

因为各种复杂的原因，人体的多个部位都会出现发炎的症状，比如口腔发炎、扁桃体发炎等等，人一旦出现发炎症状之后，在饮食上要特别谨慎，有好...

很多人都喜欢喝豆浆的时候放一些糖，这样会让豆浆的口感会更好，但是很多人不懂得喝豆浆应该怎样正确的放糖，错误的放糖方法会影响人体一首豆...

说起豆浆我们第一时间想起的就是豆蛋白，豆浆当中含有大量的植物营养，豆浆利于身体吸收，可以补充人体所需要的植物营养，同时还可以预防身体...

“食物致癌”的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的“致癌等级”如何？然而这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名，有些人更是“宁...

豆浆是我们平时在生活中常常食用的食品，豆浆的味道甘甜利于身体吸收，经常喝豆浆可以预防身体疾病，还可以补充身体所需要的一些微量元素，对...

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据...

自驾游是当下生活中非常常见的一种旅游方式，但是往往晕车给我们带来种种的不适，不过晕车也是属于一种常见的生理反应，那么吃什么不晕车呢？...

很多人都有喝酒的习惯，但每个人的身体条件不一样，所以在生活中千万别拼酒，该喝多少酒，应该喝哪一种酒都要考虑到自己的身体，每个人永远都...

我们都知道心脏是身体中非常重要的一个习惯，如果心脏停止工作，那么人体最基本的生命活动都会停止，不过在生活中一些人就容易出现心脏供血不...

在日常生活中导致胆固醇偏高的原因有很多，常见的有生活压力，饮食不当，传因素都会使胆固醇偏高，然而对于这些人群，在饮食上一定注意避免吃...

蜂蜜自古以来就是一种很好的天然保健品，它其中所含有的营养元素很充分，多吃一些蜂蜜也能帮助促进肠道的蠕动，利于排毒，同时蜂蜜也能养胃，...

在喝酒之后体内所含乙醇的量比较高，这对身体健康不利，所以酒后要注意很多事项，比如很多东西都不能吃，除此之外，一些治疗疾病的药物也不能...

越来越多的人选择吃中药调理身体或者治疗疾病，但吃中药也有很多注意事项，比如吃中药尽量不要喝酒，这时候喝酒一方面会降低药效，另外有可能...

山楂是秋天成熟的果实，滋味酸酸的非常开胃。过去街头非常出名的冰糖葫芦就是用山楂蘸糖浆制作的。除了冰糖葫芦以外，用糖和山楂搭配的另一个...

一般来说人每天都需要摄入足够的营养物质，特别是对于女性来说，总是喜欢节食减肥，其对身体影响非常的大，那么晚上的时候吃什么饭好呢？...

到了春季经常会刮风而且天气比较干燥，这个时候很多人的皮肤状态都很不好，而且还比较容易上火，所以这个时候补水是特别重要的，我们就可以通...