黑米、枸杞、红枣都是生活中营养丰富的食物，这几种食物也可以作为粥的主要食材，这趟营养功效会更加明显。黑米红枣枸杞粥的做法非常简单，而...

有的人长时间存在咳嗽的症状，吃药打针未必管用，这时候一些汤水会有很好的缓解作用，比如银耳红枣汤、枇杷叶蜜枣汤、陈皮梨汤等，这些汤具体...

山药豆除了营养价值高之外，其实通过不同的制作方法，也可以给你带来不一样的美味享受，其中可以做成黑椒芝士山药豆，而且自己动手制作的食物...

试管婴儿在移植后孕妇在饮食上应注意合理的安排，这样才能促使胚胎顺利的着床，在此期间女性要多吃一些富含营养的蛋白食物和青菜，下面就来介...

牛奶和香菇是日常生活中比较常见的食物，二者均具有很高的营养价值，可是牛奶炖香菇这道菜肴在生活中却不常见。其实牛奶炖香菇对人体的健康是...

蓝莓果酱的家庭做法尤其简单，只要6道小工序就可以吃上鲜美的蓝莓果酱。其营养价值却是不可低估的，蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防...

鸡内金具有很好的食疗效果，因为它可以帮助我们消食健脾，而且对于治疗呕吐、反胃、泻痢等都有很好的功效，可以内服煎汤，也可以搭配其他的食...

兔头是一道很好吃的食材，烹饪方法也有很多种，不同做法也有不同的风味，有什么能比在夏天时啃兔头还带尽儿呢?下面就来学一下怎么啃兔头吧，...

生粉是在烹饪过程当中是用来勾芡的，但是也不适合摄入过多的生粉，因为食用过多生粉，会产生过量的二氧化碳，而且吃太多消化不掉的话也会转化...

小孩脾虚的话，要注意不能够吃鸡内金，因但是鸡内金药用价值是比较高的，比如它可以有效的治疗消化不良，饮食积滞或者是反复呕吐反胃的症状，...

糖尿病患者在饮食当中是要注意禁忌，在选择一些食物之前，也需要注意了解它的特性，建议糖尿病患者少吃生粉，因为也属于淀粉的一种，在精制过...

海兔的做法是非常多的，比如海兔炒韭菜，酱汁海兔等等，海兔的味道比较鲜美，所以一直以来深受人们的喜欢，那么我们今天继续为大家介绍另一种...

黑糖是女性经常喝的食物，尤其是在女性月经期间饮用黑糖水不但可以活血化瘀而且还能够养血散寒缓解痛经，可是黑糖这么好可以天天喝吗?大多数...

蛤蚧就是我们所说的大壁虎，它对于治疗咳嗽，益气安神，壮阳补肾有很好的功效。而宝宝们的日常饮食也是父母们最关注的，对于能能不是是蛤蚧，...

盐苦菜咸是可以吃的，但是我们都知道，虽然它作为一种家庭美食，也具有一定的开胃效果，可是盐分过高的咸味食物吃得太多的话，却是不利于身体...

海兔的家常做法有很多种，比如青椒炒海兔，酱汁海兔，海兔炒韭菜等等，这些都是美味又营养的家常做法，但是海兔由于容易发生质变，所以一般都...

猪肺很多人都不陌生的，这可以说是一种非常滋补的食物。也有人担心猪肺对人体有害。至于猪肺吃了有害处吗，答案肯定是没有的。反而猪肺的食疗...

田七鱼头汤是一款深受应酬多的男士们的喜爱的汤品，因为它不但满足了人们的味蕾，同时还起到保护肝脏的作用。那么这么好的田七鱼头汤到底是怎...

一说到海兔，相信很多人都会感到很陌生的，但是如果我们说墨斗鱼、乌贼。相信大家就再熟悉不过了。其实海兔的营养价值也是非常丰富的，所以我...

相信很多人吃过五香蚕豆，但都是去买来吃的，真正动手做过这道美食的人很少，因此今天为大家介绍详细的做法，看完之后你就发现美食的做法没有...

大家都熟知兔肉的营养价值非常的高，吃兔肉可以补充很多蛋白质，而且兔肉的肉质鲜美，深受大家的喜欢，可大家又知道用什么食物和兔肉一起最好...

茯苓具有非常好的美容功效，所以可以把茯苓做成非常宝贵的保健品，也可以做成面膜来保护肌肤，总之，今后大家要充分利用白茯苓的这种美容功效...

很多水果里面都有核，红毛丹也是如此，大部分水果的核是可以吃的，但是红毛丹的核是不可以吃的，因此这里提醒大家，今后吃红毛丹的皮肉就行了...

红毛丹的味道非常好，营养价值也不错，但不能因此而大量的吃这种水果，因为这种水果具有一定的副作用，比如红毛丹吃多了具有杀精的副作用，因...

红毛丹也叫毛荔枝，含有丰富的营养，比如红毛丹含有的各种维生素、碳水化合物以及矿物质元素都是人体非常需要的，因此吃红毛丹对身体健康有好...

大家都知道菠萝蜜该怎么吃，可很多人会把菠萝蜜的核直接扔掉，实际上，菠萝蜜的核也可以当成食物来吃，吃法有很多种，可以煮熟了吃，也可以与...

红毛丹含有丰富的营养，对身体健康有好处，但不能因此而吃太多，因为红毛丹里面含有丰富的糖分，吃得太多可能会导致上火，因此在炎热的天气一...

作为一种营养价值很高的食材，蚕豆还是比较常见的，蚕豆的吃法有很多，比如把蚕豆和米饭混在一起吃，因此就有了香肠蚕豆饭等非常受欢迎的美食...

香瓜是非常好的食物，尤其在夏天人们特别喜欢吃，味道非常好，不仅如此，香瓜对人体健康也有诸多好处，而香瓜的吃法很丰富，下面为你介绍七种...

熏泥鳅是比较美味的一道食物，但是如何动手制作当然需要讲究一定的方法和技巧，而下面就是熏泥鳅的家常做法，如果比较喜欢吃这道食物的话，那...

很多人都不了解什么是鸡内金，其实鸡内金就是指鸡肫内的硬化角质层，一般用药的话都是经过晒干之后研磨成粉末的鸡内金，可以有效的帮助治疗消...

其实西芹和鲜贝两种食材搭配非常适合，而且他们都是快速的食材，分别具有清香鲜香的味道，营养含量也是非常丰富，下面我们就来具体介绍一下西...

茯苓具有祛斑的功效，这事大家都知道的，但想要达到效果的话必须要选择正确的吃法，最好是和其他的食品搭配在一起吃，这样对皮肤效果更好，下...

孜然炒面是比较好吃的一道食物，而且面条含有蛋白质脂肪碳水化物，加上自然也有一定的开胃消食的作用，所以能够自己动手制作这一道食物，当然...

自然洋葱肉片制作所需要的食材有猪里脊肉自然以及洋葱，这些食材其实在日常生活当中，我们都是容易接触得到的，所以如果能够掌握了解这些步骤...

人在喝酒之后体内会有很多酒精，酒精的作用会损害身体健康，因此喝酒之后吃东西要特别讲究，很多东西都要学会忌口，比如石榴，喝酒后吃石榴可...

蛋黄果是一种热带的水果，生活中它给人带来的营养价值非常的高的，对于一些小宝宝来说，一些器官发育还不够完善，那么他们可以吃蛋黄果吗？...

孜然泥鳅就相信大家在生活当中都有吃过吧，但是我们都知道，平时如果不太进厨房，不太了解食物制作的人，都会在外面食用，实际上通过下文介绍...

相信很多人都喜欢吃牛肉吧，因为牛肉的营养功效比较高，可是牛肉的制作方法有很多种，哪一种做法才更加的美味健康呢?大家可以动手制作孜然牛...

海苔是一种非常受人欢迎的零食，但是海苔中却含有非常丰富的营养，特别是其中核黄素和尼克酸的含量都很丰富，它们都是属于b族维生素，那么海...

孜然粉并不作为生吃的佐料，它主要是用茴香、八角桂皮香料一起调整研磨而成的是一种调味料，特别是在生活当中烹饪牛羊肉的时候，还可以起到去...

沙棘中含有的营养元素是较为丰富的，常见的有蛋白质、纤维、脂肪，对人体补充营养和能量也是很有帮助的。沙棘对人体有着降胆固醇和美容的作用...

海苔的味道鲜美，所以受到了很多人的喜欢，不管是男女老少都喜欢将海苔当做为一种零食来吃，那么多吃一些海苔对身体好吗？吃多了会怎么样呢？...

蛋挞的热量是375大卡/100克，热量的含量是比较高的，一小碗米饭的热量都只有200大卡/100克，也就是说吃一个蛋挞就相当于吃了一...

孜然本是在厨房里面常会使用到的一种配料，而且孜然粉口感风味比较独特，特别是在制作一些烧烤食物的时候，可以说是必备的佐料，同时它也有一...

荞麦煎饼是一种非常知名的汉族小吃，味道十分可口，也有地方特色。荞麦煎饼味道不错，做法也很简单。荞麦的热量不高，女孩也可以经常吃荞麦煎...

在胃部出现一些疾病的时候人们会吃黄连素来治疗，如果因为喝酒导致胃部疼痛的话，千万不要马上吃黄连素，因为饮酒后吃黄连素是有问题的，需要...

茵陈蒿是一味中药，做成汤的话药理作用会非常强，对肝脏解毒功能和干扰素诱生作用的影响，茵陈挥发油对肝炎病毒和流感病毒有抑制作用，茵陈蒿...

可能很多人对于海兔的做法并不是很了解，这主要是对海兔本身不熟悉。其实海兔的做法非常多，一般来说新鲜的海兔是最好吃的，但由于海兔容易发...

荞麦米是一种常见的粗粮，很多人对荞麦并不陌生，也有的人用荞麦米来煮粥，这是比较常见的，荞麦米煮粥的做法很多，香菇荞麦米也是其中一种，...