很多人在平时都有吃南瓜子的习惯，南瓜子的营养价值很高，可以当成普通的零食或者干果。一般新鲜的南瓜里面挖出的南瓜子杀干净，以后还可以做...

土豆当中含有丰富的淀粉，生活中土豆的做法有很多，可以炖着吃、炒着吃、煮着吃等等各种各样的做法，而且每种做法味道都是特别的与众不同，又...

女性在生了孩子以后会有很长的一段时间进行哺乳期，生完孩子以后不代表着解脱，也就代表着在哺乳期是什么东西都不能吃的，尤其是烟酒是千万不...

面包本身是经过全麦制作的，但是现在许多的面包里面会加上奶油和肉松，还有一些黄油一类的，平时的时候其中还有加的很多的调料，所以很多人吃...

相信大家在平时的时候一定都有吃过鸡爪明虾煲，这一道美食里面的原材料，还需要搭配上竹笋和土豆，加上适量的豆瓣酱去掉腥味，鸡爪子时前要洗...

很多爱吃面食的人喜欢自己做手擀面吃，手擀面的味道才是最正宗的，也是大家小时候吃的最多的美食，今天我们来教大家怎么做手擀面，其实是很简...

大家应该都喜欢菠萝酸酸甜甜的味道，平时我们吃菠萝应该都是直接吃，其实菠萝也可以做成很多的美食，例如菠萝鸡翅，菠萝鸡，鸡肉和菠萝结合味...

杏鲍菇室非常珍贵的食材，再加上味道非常好，所以深受人们的喜爱，今天介绍的美食主要就是杏鲍菇做成的，那就是手撕杏鲍菇，也许很多人还不会...

很多人喜欢喝菊花茶，不仅喜欢菊花茶的味道，更是因为菊花茶对身体健康有很多好处，比如菊花茶可以清肝明目以及防止辐射等等，但菊花茶绝对没...

很多人在平时一定都有吃过烤鲳鱼，这一道菜的做法比较简单，需要选择鲳鱼用植物油腌制片刻，在烤好以后涂上色拉酱和酱油，撒上适量的孜然粉就...

新鲜的鱼制作成为鱼干之后，就可以保存更长久的时间，想吃的时候就能够拿出来，所以很多人比较喜爱。而以下介绍的辣炒干鱼，以及咸干鱼的制作...

大家到了夏天都想吃一些清凉解暑的东西，凉粉就是很好的选择，特别是在南方，大家都喜欢凉粉，今天介绍的一道美食很多人应该都没有吃过，那就...

河粉的食用方式有很多种，而凉拌河粉就是在夏季来说比较常见的一种吃法了，深受人们喜爱，那么凉拌河粉的制作方法应该是怎么样的呢？大家可以...

空心菜大家都是有吃过的，我们都知道空心菜中富含有丰富的维生素以及微量元素，能够对调理身体促进元气修复有帮助，而且空心菜中的营养价值也...

出现痛风的患者，是因为身体中的嘌呤物质过多导致的，如果不及时进行控制的话，就会在关节位置有结晶的情况出现，非常危险。痛风患者可以多吃...

豆腐是很普通的食材，但却可以作出不普通的美食来，今天推荐的美食是手撕豆腐，相信很多人没这样吃过，但只要吃过的都会深深喜欢上，下面来学...

人们会把各种各样的食材做成丸子来吃，今天为你推荐的是砂锅羊肉丸子，虽然这种丸子非常好吃，但想要做好并不容易，如果你也想学习的话，下列...

糖醋排骨是人们喜欢的食物之一，比传统的排骨做法要复杂一点，但是味道却比传统的排骨做法要好吃很多，吃起来不会感到油腻，而且口味酸酸甜甜...

洋葱和大葱都是我们生活中很常见的食物，而且也是比较容易购买到的，很多男性因为随着年纪的增长身体都会出现一些状况，如肾虚，所以多数男性...

很多人都爱吃五花肉，五花肉做出来很香，而且做法很多，五花肉还可以和油豆腐一起做，用油豆腐烧油豆腐味道很好，但是要用小火慢慢的炖才能够...

山药它的营养很丰富，但是因为山药在削皮的时候分泌出来的粘液会沾到皮肤上，导致皮肤发痒，所以很多人都不太喜欢吃它，尽管山药味道很不错而...

五花肉吃在嘴里有一股香甜的感觉，是不少人的最爱；豆腐的营养价值也极其高，能预防心血管疾病的发生等；将两者放在一起做成五花肉炖豆腐会是...

和其他肉类相比，老鸭的营养价值颇高，可治疗身体虚弱、营养不良等疾病，因此生活中很多人喜欢用来煲汤喝，竹笋老鸭汤是最为常见的做法，步骤...

生活中有很多我们没有发现的美食，其实最简单的食材却能够做出最美的味道，豆腐就是大家平时经常吃的，用豆腐大厨可以给您做一道脆皮豆腐，非...

泰式柠檬肉片是比较出名的一道食物，但是大多数人都会觉得这些食物的制作比较麻烦，而实际上如果喜欢这些食物，那么自己是可以动手制作的，下...

甜酸排骨属于粤菜菜系，它的特点就是味道又酸又甜，深受广大人民的喜爱，但是不想出去下馆子吃这道菜，自己在家又不会做这可让很多朋友苦恼了...

对于男性朋友来说如何壮阳是一个重要问题，如果过早阳痿或早泄的话会影响夫妻之间的感情。有人说竹笋可以壮阳，研究发现这是极其错误的一种说...

现在人很重视养生，平时很多人就会吃人参补身体，而且脑梗塞的病人也是可以吃人参的， 对病情也是很有好处的，平时脑梗塞的病人也可以多吃芦...

嘌呤是体内的一种物质，但是被氧化之后就会形成尿酸等对身体有害的物质，最终患上痛风的疾病。嘌呤存在于诸多食物之中，常见的高嘌呤食物有豆...

现在的年轻人都喜欢吃烤肉，吃烤肉最不能错过的就是培根，培根是一种烟熏的肉，那种味道很特别， 也正是大家喜欢它的原因，而且培根的营养也...

随着人们生活习惯的改变，越来越多的人出现了肥胖症状，减肥成了目前极为重要的事情之一。目前，减肥的方法有很多种，柠檬红茶减肥是其中的一...

豆腐有很多种，不管是什么样的豆腐营养价值都很高，特别是女性平时可以多吃豆制品，能够补充雌激素，酿油豆腐就是豆腐中很好吃的一种，下面我...

鱼的营养很丰富，经常吃鱼对身体是很好的，特别是孕妇和孩子都要多吃鱼，鱼肉的做法很多，今天我们教大家做的是面粉炸鱼，外酥里嫩很好吃。...

很多老年人平时都有头晕的现象，这要引起大家的重视，老年人也要注意日常的饮食，多吃一些有营养的食物，特别是铁质丰富的食物，才能够很好的...

生活中蘑菇的吃法有很多，常见的有蘑菇炒肉片、蘑菇鸡肉炖土豆、蘑菇炒青菜等，具体怎样炒好吃要根据个人的口味来定。蘑菇的食用价值极高，有...

眩晕症的出现对正常的生活会造成很大的困扰，因此要积极治疗，同时还要做好护理，配合食疗，效果才会更好，下面我们来看看几款治疗眩晕症的食...

红油香椿是一种树，看上去和普通的树没有什么区别，但是其营养价值却是不容忽视的。香椿中含有丰富的维生素、蛋白质等，和其他蔬菜相比要具首...

轻乳酪蛋糕是比较常见的甜点，一般主要的原材料加了牛奶和黄油，这两种都是容易发胖的，所以尽量的不要吃太多，另外就是细砂糖以及淡奶油是涂...

现在的人生活条件好了，反而更愿意吃一些粗粮了，其实经常吃粗粮对我们的健康很有好处，特别是玉米面，营养高，大家可以用玉米面制作手擀面条...

大多数人都一定有吃过蚕豆，一般蚕豆在，平时可以炒着吃，也可以烘干了，当成零食吃，比较受人欢迎的就是水煮蚕豆，一般需要和五香粉搭配在一...

牛肉是热性含量比较高的肉类，牛肉中的营养价值是非常高的，首先能够补充维生素及矿物质，最主要的是可以提高身体的胆固醇含量，胡萝卜是能够...

鱿鱼中含有大量的蛋白质和氨基酸，对增强体质，改善视力有特殊功效。很多人喜欢吃烤鱿鱼，但是爆炒鱿鱼须也是特别鲜美可口的。但是在炒制过程...

酸辣白菜是我们日常餐桌上的家常菜肴，每到冬季，大白菜在北方就很常见。白菜的做法有很多，常见的有酸辣白菜，猪肉炖白菜，白菜饺子等。特别...

时光是无情的，时光会带走女性的容颜，进入到中年，女性就会慢慢的衰老，这是大家都必须接受的事实，其实大家可以多吃一些抗衰老的食物，让自...

鲫鱼顿豆腐最好的功效就是能够下奶，一般哺乳期的妈妈都会经常喝鲫鱼豆腐汤，到家不要小看了这道美食的做法，其实还有很多技巧需要学习的。...

豆腐真的是很好的食材啊，口感滑嫩，营养丰富，而且老少皆宜，豆腐不管怎么做都很好吃，今天为大家推荐一款超简单的豆腐做法——煮豆腐，用来...

莴苣营养价值高，能够防癌抗癌，而且缓解便秘的效果也很好，莴苣可以凉拌，炒肉，熬汤，在夏天大家应该都喜欢吃凉拌菜，那么赶紧来学习凉拌莴...

做酸辣牛肉的时候需要准备牛肉薄片，这样做出的口感才会更加好。切成薄片的牛肉先放在冰箱中冰镇片刻，准备好蒜头和胡萝卜，适当的洋葱来增加...

现在很多人都比较喜欢吃清炖排骨或者是红烧排骨，但是因为天气比较热的情况下，人的口感和口味会发生改变，所以这个时候更多的人喜欢吃的是酸...

乳酪面包是比较受人欢迎的一种面包，因为比较甜，再加上个大大的乳酪，很受年轻朋友的喜欢，现在很少有人会吃没有味道的面包，因为觉得比较难...